URMĂREȘTE-NE PE
VINERI, 03 MAI 2024
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Acum ceva ani s-a făcut o analiză a calificării pe care o aveau slujbașii CNAIR, pentru că lumea era intrigată de ce nu se mișcă lucrurile în atât de sensibilul domeniu al construirii de autostrăzi. S-a constatat că mare parte dintre cei care luau salariile pe acolo erau ori absolvenți de teologie, ori profesori de română.
Cu tupeu
Florin Ciucaş
Țineți-vă bine, urmează perioada tumultoasă, marcată de agitație și circ, a campaniei electorale! Precampania se desfășoară deja, unii competitori grăbindu-se să fure startul și să ocupe spațiul public cu mesaje și inițiative care mai de care mai colorate, ca să nu zic caraghioase. Peisajul este trist și dezamăgitor, îndeosebi prin prisma calității oamenilor politici care-l populează, dar și a mesajelor vehiculate, cele mai multe izvorâte dintr-un populism deșănțat.
Zic şi eu
Adrian Cris
Vă mai amintiți bancul care circulă tot la patru ani, cu alegerile care în România se fac doar pentru a stabili cu cine guvernează UDMR? În Bihor e pe cale să apară altul: alegerile se fac ca să se știe pe cine a bătut Bolojan.
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Partidele și-au depus candidaturile pentru alegerile locale. Ce vă doriți de la viitorul primar și viitoarea administrație a Oradiei?





De stiut

Colțul juridic
Mircea Ursuta
În data de 18 aprilie 2024 a fost publicată în Monitorul Oficial și urmează să intre în vigoare în 10 zile de la publicare o lege care modifică condițiile în care se pot organiza jocuri de noroc în România. Legea nouă instituie restricții severe și sancțiuni contravenționale foarte mari pentru nerespectarea prevederilor legale.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Numeroasele studii efectuate demonstrează legătura dintre fumat şi unele boli. Fumatul reprezintă o cauză majoră a bolii coronariene şi este responsabil de circa 20% din decesele datorate acestei boli. Bărbaţii fumători cu boală coronariană au o rată de mortalitate cu 60-70% mai mare decât nefumătorii, iar femeile fumătoare au un risc mai mare de a face boală coronariană decât nefumătoarele, riscul fiind de 10 ori mai mare dacă concomitent utilizează şi anticoncepţionale orale.
10 Ianuarie 2011, 09:51

Lioara profesoara (FOTO)

Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
Lioara profesoara (FOTO) Lioara profesoara
0 clipuri
0 audio
0 fisiere

În urmă cu trei ani, ca să scape de câteva kilograme în plus, Lioara s-a dus la sală. Fără prea mult chef. Pe măsură ce a exersat, însă, a descoperit că aerobicul îi prieşte, ba chiar a început să o pasioneze.

Devenită o obişnuită a sălii de sport, s-a decis să urmeze primul curs de "personal trainer" ţinut în Oradea, iar acum le învaţă pe altele cum să arate bine făcând step-aerobic şi tae-bo, astfel că a ajuns probabil cea mai tânără antrenoare din oraş.

Mereu în formă

Elevă în clasa a XII-a la Colegiul Traian Vuia, profilul Contabilitate, Lioara nu este o liceană precum oricare alta. Pe lângă orele de pregătire pentru bacalaureat, orădeanca are şi un alt program în fiecare după-amiază. Ea lasă cărţile pentru sala de aerobic, unde îşi conduce "elevele" în grele antrenamente de step-aerobic şi tae-bo, un mix în care sunt folosite şi mişcări specifice artelor marţiale.

Lioara a practicat tenis, înot, dans şi gimnastică, dar s-a axat pe aerobic de la 15 ani. "Eram ceva mai grăsuţă şi iniţial am venit la sală doar cu gândul să slăbesc. Pe urmă m-a prins microbul şi am început să mă antrenez cu plăcere", spune liceana. Între timp a urmat un curs profesional de calificare ca antrenor personal, iar de mai multe luni ţine ore la o sală din oraş.

Cea mai bună...

Chiar dacă practic a început deja o carieră, Lioara spune că nu a pus niciodată şcoala pe locul doi. În familia fetei, tatăl este şeful poliţiei din Băile Felix, iar partea feminină a familiei lucrează în şcoli. "Mama, bunica şi mătuşa sunt profesoare, şi de mică mi-am propus să nu le dezamăgesc", zice orădeanca.

La liceu a reuşit să fie prima pe şcoală din generaţia ei. Acum se pregăteşte pentru Bac şi vrea să se înscrie la Facultatea de Ştiinţe Economice, pentru ca să devină expert-contabil. "N-aş vrea să stau într-un birou toată ziua. După facultate vreau să-mi fac propriul program", plănuieşte tânăra.

Orice ar face, însă, spune că nu va renunţa la sport. "Aerobicul e un lucru pe care-l aştept încă de dimineaţă. N-aş putea să mă ocup de aerobic dacă nu mi-ar plăcea la nebunie", spune Lioara. Şi, faţă de alţi tineri de vârsta ei, ea chiar poate spune că şi-a găsit o obsesie... sănătoasă.


SUPER-ATLETICĂ
Lioara Ciugudean
Vârstă: 18 ani
Ochi: negri
Zodie: Fecioară
Înălţime: 1,60 m
Greutate: 49 kg
Măsuri: 85-61-90
Hobby: aerobic, înot

Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
8 Comentarii
mdp
meritu lu george sau cum ?
Postat 19 Decembrie 2011, 19:28 de nuvreau
s
E buna fata...
Postat 25 Ianuarie 2011, 15:40 de eu
ce conteaza...
ce conteaza ce e tatal fetei...parca e un articol despre fata...nu despre tatal ei...asta e Romania...daca nu ai pe cineva cu relatii,pile...nu ajungi nicaieri....cam asta e si cu fata asta ...sa intelegem ca nu a ajuns pe forte proprii aici...nu ca ar fi nuhs ce realizare...dar asta reiese din articol:D
Postat 17 Ianuarie 2011, 23:06 de sandu
strunga
o superficiala si jumatate,o femeie fara caracter. deloc deosebita din toate punctele de vedere
Postat 17 Ianuarie 2011, 15:22 de gigi
frumos
CRED CA E CEA MAI FRUMOASA FATA PUBLICATA PANA ACUM. IN PLUS EXTREM DE FEMININA SI FOTOGENICA.
Postat 13 Ianuarie 2011, 14:48 de mircea
pulitzer sau pulistein
haloo... este un tampit care face poze la fete numa cu harmasari. cum prinde o fata, o suie pe harmasar!!!! are ceva la bibilica ???
Postat 12 Ianuarie 2011, 19:51 de brighitta
Bravo Lioara!
Bravo Lioara! Esti un exemplu ft bun pentru toti.
Postat 12 Ianuarie 2011, 16:32 de Miha
Felicitari!
Bravo Lioara, esti o fata ambitioasa! Bafta la bac!
Postat 11 Ianuarie 2011, 21:59 de Simona
count display

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.65 RON
  • 1 EUR = 4.9764 RON
  • 1 HUF = 0.0128 RON