URMĂREȘTE-NE PE
VINERI, 19 APRILIE 2019

Ediția tipărită

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Aeroportul Oradea, ca orice instituţie girată de Consiliul Judeţean, este în picaj. Ghinionul său este dublu: au plecat operatorii externi şi a rămas Taromul, cu preţurile sale neruşinate. Bietul Bimbo Tibor Szuhai a fost pus preşedinte al Consiliului de Administraţie al Aeroportului probabil ca să se facă de râs, nu să facă treabă, pentru că habar nu are de avioane.
Zic şi eu
Adrian Cris
Săptămâna trecută am scris despre revolta unui orădean somat pe 1 aprilie să-şi stingă o datorie de 312 lei la CASS despre care nici nu ştia, din 2014, scadentă în iunie, cu precizarea că până la 31 martie putea beneficia de o bonificaţie de 10%. De atunci, am primit mesaje din partea altor păţiţi, cărora ANAF le-a notificat restanţe în pragul prescrierii.
Cum a fost?
Lucian Cremeneanu
Am o mică plăcere perversă, nemărturisită până acum: îmi place să urmăresc mitingurile electorale. Acele întâlniri dintre "ne prefacem că ne pasă" şi "ne prefacem că vă credem că vă pasă" sunt o combinaţie irezistibilă ce te face să întorci capul, în timp ce, paradoxal, te atrage să priveşti mai departe.
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Care credeţi că ar fi soluţia cea mai bună pentru reintroducerea zborurilor internaţionale e Aeroportul din Oradea?





De stiut

Avocatul Bihoreanului
Mircea Ursuta
În 19 martie 2019 a fost publicată în Monitorul Oficial Decizia nr. 76/2018 a Înaltei Curţi de Casaţie şi Justiţie, prin care s-a stabilit că legea aplicabilă dreptului la repararea pagubei de către stat ca urmare a unei hotărâri de achitare ulterioare unei hotărâri definitive de condamnare este cea în vigoare la momentul rămânerii definitive a hotărârii de achitare.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Gastrita este o inflamaţie a mucoasei gastrice (învelişul interior al stomacului). Nu se poate vorbi despre gastrită ca despre o boală singulară, ci despre un grup de boli care au în comun modificări la nivelul mucoasei gastrice şi care se deosebesc clinic între ele.
Psihologul Bihoreanului
Razvan Coloja
Din păcate, cinematografia şi oamenii neinformaţi perpetuează o serie de mituri care impun o stigmă asupra bolnavilor şi asupra celor cu afecţiuni psihice. Un schizofrenic este confundat des cu cei cu personalitate multiplă, cu criminalii în serie, cu cei malefici şi răi, gata de violenţe inimaginabile. Adevărul este, însă, altul...
17 Noiembrie 2009, 10:15

Jos burta, Rogerius!

Jos burta, Rogerius! EFORT CU PLĂCERE. Cea mai nouă sală de sport din cartierul Rogerius numără nu mai puţin de zece benzi de alergare moderne. Aparatele sunt dotate cu turbine de aer, pentru ca sportivul să simtă senzaţia plăcută a unei alergări în aer liber
0 clipuri
0 audio
0 fisiere
Adio, timpului pierdut în aşteptare, pentru ca sportivul care a ajuns primul la aparat să-şi termine exerciţiile! Cea de-a opta sală de sport din lanţul Gym Mar Strong are suficiente aparate pentru ca niciun client să nu mai fie nevoit să stea la coadă.

Iubitorii sportului au la dispoziţie de la clasica ganteră şi bancă de împins, până la aparatură computerizată care se ajustează după dimensiunile celui care vine să se antreneze.

Cea mai dotată

09 Ion Marin.jpgDacă există un aparat eficient în modelarea corpului, atunci are deja locul lui în cea de-a opta sală de sport din lanţul Gym Mar Strong, care va fi inaugurată săptămâna aceasta. "Mi-am dorit să fie cea mai complexă din Oradea, să cuprindă toate genurile de aparate, de la greutăţi clasice până la aparatură modernă asistată de calculator", spune Ion Marin (foto), proprietarul locului.

Noua sală adună la un loc cele mai bune aparate ale mărcilor Technogym, Star Trac, Nautilus şi Sportline. Nu mai puţin de zece benzi de alergat, opt biciclete de interior, cinci steppere, zeci de aparate clasice sau computerizate şi tone de greutăţi îşi aşteaptă clienţii la parterul blocului AN 25 din strada Ştefan cel Mare nr. 144, peste drum de benzinăria MOL. Orarul de funcţionare este zilnic de la ora 7 la 23, mai puţin duminica.

Bicicleta de "slăbit"

Sala din Rogerius are aparatură atât pentru creşterea masei musculare, cât şi pentru tonifiere. Nouă biciclete pentru spinning aşteaptă să fie încercate. "Bicicleta de spinning e mult mai atractivă decât cea clasică. Aici mişcarea este mai rapidă, efortul este mai mare şi arzi mai repede un număr mai mare de calorii, fără să intervină plictiseala", spune Ion Marin.

Acesta afirmă că intenţionează să achiziţioneze şi o instalaţie de proiecţie şi sonorizare care să dea oamenilor senzaţia că fac mişcare în natură, fiind vorba de un fel de "cinematograf" unde se proiectează imagini şi sunete specifice unui parc sau unei alei de pădure. "Numai că vreau să văd întâi cum merge treaba, fiindcă o instalaţie de felul ăsta costă, nu glumă", explică Marin.

După un antrenament solicitant, sportivii se pot reface la o saună urmată de duş în vestiarele nou-nouţe sau la o şedinţă de masaj într-o încăpere separată. Pentru cei 80 de lei, cât este abonamentul lunar, clienţii au acces la toate aparatele şi beneficiază de instructori care să îi îndrume atât în ceea ce priveşte programul de antrenament, cât şi în tehnicile de execuţie a mişcărilor astfel încât să evite accidentările.

Indiferent dacă scopul urmărit este să fii mai musculos sau să scapi de grăsimi, principalul beneficiu este o sănătate mai bună. Asta înseamnă, de fapt, sportul, înainte de orice.


GABARIT DEPĂŞIT
4

TIR-uri cu aparatură de sport au fost descărcate la sala din Rogerius


SE ÎNTINDE LANŢUL
Economisiţi timp!

Sala de sport din strada Podului este cea de-a opta sală din lanţul Gym Mar Strong. Amenajarea celor 350 de metri pătraţi şi dotarea cu aparatură a costat circa 100.000 euro. "Am vrut să venim în întâmpinarea orădenilor care locuiesc în cel mai aglomerat cartier şi care până acum pierdeau timp preţios deplasându-se în alte cartiere ca să se poată antrena", spune fostul campion de culturism Ion Marin.

 Tot pentru a economisi timpul alocat antrenamentului, sala a fost compartimentată astfel încât toată aparatura pentru o grupă musculară se găseşte în aceeaşi încăpere, iar sportivul nu mai este nevoit să caute "posturile de lucru".

Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

FOTO BIHOREANUL

  • 'Dumnezeu a plâns pentru Fiul Său!': Devoţiunea Calea Crucii din Parcul Olosig s-a ţinut pe ploaie (FOTO / VIDEO)
  • „Fenomenul Trench Art”, noua expoziție de la Muzeul Țării Crișurilor, a fost deschisă publicului (FOTO)
  • Cioloş, mică baie de mulţime în centrul Oradiei, în cojoc de Beiuş. L-a primit de la oamenii locului (FOTO / VIDEO)
  • BNR Bihor şi-a deschis porţile: Liceenii orădeni și-au pus faţa pe bancnote de 1.000 de lei (FOTO)
  • Turn de instrucţie, pentru antrenamentele pompierilor din Aleşd (FOTO / VIDEO)
  • Încolonaţi pe centură: Peste 200 de taximetrişti din Oradea au protestat împotriva Uber, deşi serviciul nu există în oraş (FOTO)
  • Nepoata lui Traian Moșoiu, la expoziția dedicată generalului, în Piața Unirii: „Atenție, Bucureștiule! Oradea știe să își comemoreze eroii” (FOTO)
  • Tramvaiul Siemens a fost mutat cu greu spre depou. Circulaţia tramvaielor a fost reluată în Nufărul (FOTO / VIDEO)
  • Dezbaterea bugetului Oradiei: Primarul Ilie Bolojan promite reluarea finanţării ONG-urilor din 2020 (FOTO)
  • Un tramvai Siemens a deraiat în Oradea, în cartierul Cantemir. Circulaţia este blocată! (FOTO / VIDEO)

TIMP LIBER

Timp liber

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.2114 RON
  • 1 EUR = 4.7622 RON
  • 1 HUF = 0.0149 RON