"Să ne bucurăm de viaţă!" Acad. prof. Ovidiu Bojor le-a vorbit orădenilor despre secretele longevităţii (FOTO)

Sala Mare a Primăriei Oradea a fost neîncăpătoare joi seară, la întâlnirea orădenilor cu profesorul Ovidiu Bojor, socotit drept părinte al fitoterapiei moderne. Având 91 de ani şi purtând în spate zeci de ani de cercetări, Bojor a venit la Oradea cu dorinţa sinceră a împărtăşirii cunoştinţelor sale legate de nutriţie şi viaţă sănătoasă.

Moderatorul evenimentului, Cristina Puşcaş, vicepreşedinte al Asociaţiei "Cei 40 de Mucenici", a făcut o trecere în revistă a biografiei savantului, respectiv a cercetărilor sale, amintind, între altele, că a fost unul din miile de români care au suferit în temniţa comunistă.

În prezidiu a luat loc şi episcopul greco-catolic de Oradea, PS Virgil Bercea, care a subliniat tinereţea spirituală a invitatului, Ovidiu Bojor fiind un tip foarte energic pentr vârsta sa. "Cred că este o mare onoare pentru noi toţi să avem printre noi o persoană la 29 de ani. La aceşti 29 de ani, dânsul (n.r.- O. Bojor) are o pregătire extraordinară. Deşi a stat în închisoarea comunistă, nu a renunţat la credinţă, iar în această seară este o binecuvântare să-l avem alături de noi", a precizat V. Bercea, cu referire mai degrabă la vârsta sufletească a celui pe care-l avea lângă sine.

Conferinţa ţinută de O. Bojor a reprezentat o sinteză utilă a învăţămintelor sale de pe parcursul anilor. A ţinut să precizeze de la început că "am avut 37 de misiuni, pe diferite continente, şi de 37 de ori m-am întors în România!", neuitând, deci, că menirea sa a fost mereu de a "rodi unde a fost semănat".

"Deviza mea, când am realizat că trebuie să fac ceva în viaţă, a fost să pun pe primul plan iubirea! De la Creator până la furnică şi homo sapiens (…) iubirea a călăuzit tot timpul toată activitatea mea. (…) La 88 de ani am pus pe orizontală acest număr şi am înţeles că venim de la minus infinit şi ne îndreptăm spre plus infinit", şi-a explicat invitatul filosofia de viaţă, subliniind şi faptul că gândirea pozitivă este la fel de importantă: "N-am avut niciodată ură faţă de nimeni (…) Este cea mai mare greşeală. Te roade, aşa cum rugina roade fierul".

Prezentarea sa a plecat de la aspecte generale ale traiului uman, precum speranţa de viaţă, factorii care-o determină, dar şi motivele pentru care ea nu este atinsă în unele situaţii. Deşi "suntem programaţi să trăim 120 de ani", nu longevitatea contează, spune Bojor, ci "să ne bucurăm de viaţă". Pe lângă vârsta biologică, omul mai are o vârstă spirituală. Una din cele mai importante metode de a ne menţine "tineri" este să ne întoarcem uneori cu mintea spre copilărie, a arătat profesorul.

În discursul său, Ovidiu Bojor a remarcat şi faptul că în ziua de azi, numeroşi tineri suferă de boli altădată geriatrice, aceasta din cauza schimbării rapide a modului de viaţă. În menţinerea sănătăţii corporale şi sufleteşti este important să ţinem seama de toate felurile de terapii şi de cunoştinţele tuturor tipurilor de medicină. Bojor a oferit exemplul meloterapiei (terapia prin muzică) şi a sacroterapiei (terapia prin rugăciune). Dacă omul nu este atent, a spus, el poate suferi nu doar din cauza bolilor fizice, ci şi din cauza celor sufleteşti. "Poţi muri de inimă rea, fără doar şi poate".

Bojor a împărtăşit şi că stilul său de viaţă nu i-a fost impus de nimeni. Este adeptul împărţirii zilei în trei cicluri a câte opt ore (câte opt pentru muncă, odihnă activă, respectiv somn), dar şi al alimentaţiei cu cinci mese pe zi. Totuşi, "fiecare dintre noi neglijăm odihna activă, adică nu profităm de bucuriile vieţii. N-o facem din cauza condiţiilor mizere de la lucru şi a sărăciei, sau fiindcă muncim prea mult".

Între altele, profesorul a mai subliniat şi că este foarte importantă atitudinea. "Trebuie să învăţăm să dăruim: un zâmbet, cuvinte frumoase, o bucăţică de pâine", a spus acesta, completând că a cădea în plasa celor ce pretind rezultate miraculoase în urma dietelor e foarte periculos. "Dieta vine de la detos, care înseamnă mişcare, alimentaţie şi echilibru. Suntem omnivori, deci trebuie să avem un regim alimentar echilibrat", a spus profesorul, completând că "trebuie să fim optimişti şi să găsim nişte modele".

Spre finalul prezentării sale, invitatul orădenilor a fost recompensat cu a diplomă de excelenţă din partea Asociaţiei Pro România Europeană, înmânată de profesorul universitar Ion Zainea. "Bojor promovează valorile româneşti şi a promovat în lume secretul tinereţii fără bătrâneţe", a fost motivaţia din spatele acordării diplomei onorifice.

În final, publicul a fost invitat să adreseze întrebări, iar profesorul Bojor a acordat autografe pe cărţile aduse pentru orădeni cu această ocazie.