URMĂREȘTE-NE PE
DUMINICĂ, 04 IUNIE 2023
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
În relația cu administrația centrală, Bihorul și Oradea au avut câteva episoade faste, dar și niște ghinioane teribile. Marea lovitură a fost trecerea a zeci de hectare de teren situat în centrul Oradiei în posesia Consiliului Județean, odată cu marea retragere a armatei la minimum 60 de kilometri de graniță. Dar putem spune că am avut și ghinion pentru că...
Cu tupeu
Florin Ciucaş
E sufocarea pe care o simţi în lipsa libertăţii, obrazul ce-ţi arde încă sub palma securistului care ţi-a curmat cuvântul, ruşinea că te-ai născut într-un loc atât de cenuşiu. E despre "vom muri şi vom fi liberi", "dreptate, ochii plânşi cer să te vadă" sau "mai bine golan...". E despre mulţumirile primite de la omul simplu, care a găsit în tine singurul ascultător şi reazem, înfruntând "sistemul". Despre orele de nesomn...
Zic şi eu
Adrian Cris
Ajunsă deocamdată la prima săptămână, greva din învățământ se așterne ca o piatră tombală peste domnia președintelui Klaus Iohannis. Încă de mult, mulți dintre cei care l-au votat au ajuns să-l disprețuiască, să-l considere groparul marilor speranțe din 2014, dar abia prestația sa în actuala criză din învățământ le pune definitiv lespedea.
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Credeți că greva generală a profesorilor este justificată și că salariile lor ar trebui mărite?




De stiut

Colțul juridic
Mircea Ursuta
Chiar dacă toată lumea știe că anumite fapte se pot proba numai cu martori, legea este foarte strictă cu privire la condițiile în care se poate propune această probă, pe de-o parte, iar pe de altă parte există anumite limitări ale utilizării acestei probe.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Consumul de apă poate avea o influenţă nefavorabilă asupra organismului atunci când apa conţine agenţii patogeni ai bolilor infecţioase, când are o compoziţie deosebită de cea a apei potabile şi când apa are gust sau miros ce o fac improprie consumului. Aceste modificări ale normelor de potabilitate pot fi determinate cel mai des de caracteristicile solului stăbătut de către ape şi impurificării cu ape uzate fecaloid-menajere sau industriale.
29 Martie 2023, 13:35

Fără antrenor și sponsor, o asistentă medicală din Bihor a obţinut medalia de aur la Campionatul Mondial de atletism masters (FOTO)

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

Asistenta medicală bihoreană Anca Iuga, în vârstă de 35 de ani, s-a întors marţi din Polonia cu o medalie de aur. Ea a participat la Campionatul Mondial de atletism masters, la proba cros country, unde împreună cu echipa ei formată din alte două românce a reuşit să se claseze pe locul I la categoria +35 de ani.

Sportivă din adolescenţă

Anca Iuga a reușit această performanță antrenându-se zilnic, în timp ce copilul său dormea sau era la grădiniță.

Bihoreanca n-a avut niciun sponsor ori antrenor care să o îndrume. „Eu iubesc atletismul de mică, am urmat şi specializarea de kinetoterapie la Facultatea de Educaţie Fizică şi Sport a Universităţii din Oradea. Mereu am participat la competiţii naţionale, iar la una dintre ele, anul trecut, am întâlnit-o pe Nicoleta Sasu. Ea mi-a propus să concurăm împreună la Mondiale. Alături de noi a mai venit şi Alexandra Romanciuc", a povestit Anca, care locuieşte în Oşorhei și este asistentă medicală la Spitalul Clinic Județean de Urgență din Oradea. 

Pentru a putea participa la Campionatul Mondial, s-a înscris de anul trecut în Federaţia Naţională de Atletism, dar şi în clubul ACS 3Sport din Oradea, înfiinţat de Annamaria Bakó, campioana naţională la triatlonul Iron Man.

Argint în Irlanda

Anul trecut, Anca Iuga a participat pentru prima dată la Mondiale, ediția din 2022 având loc în Irlanda. Nu i-a fost uşor să se pregătească pentru o asemenea competiție. „Am început să mă antrenez zilnic, după turele de noapte pe care le făceam la spital sau după ce ieşeam de la lucru după-amiaza", a mai spus ea.

După multă muncă, Anca și celelalte două coechipiere au reuşit să obţină medaliile de argint, la categoria +35 de ani, pe un traseu dificil.

Când se pregătea pentru ediţia din acest an şi-a dat seama că trebuie să facă mai multe schimbări în ce priveşte alimentaţia. „Anul trecut nu am pus accent pe nutriţie. Acum am mâncat mult mai multe proteine şi am luat vitamine, ca să pot rezista. Şi iată că am reuşit să obţinem locul I", a mai spus Anca.

La campionat au fost mii de concurenţi. Anca Iuga a concurat luni la proba de cros country, parcurgând un traseu accidentat de 8 kilometri, prin pădurea de lângă orașul polonez Toruń. 

Cele trei românce au încheiat competiția cu timpul de 1:44:26. Podiumul a fost completat de echipa Poloniei, care a obținut locul II, și echipa Lituaniei, locul III.

Urmăriți BIHOREANUL și pe Google News!
Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.6562 RON
  • 1 EUR = 4.9696 RON
  • 1 HUF = 0.0134 RON