URMĂREȘTE-NE PE
SÂMBĂTĂ, 06 IUNIE 2026
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Intrarea Primăriei în posesia spațiului al cărei proprietar este, pentru reabilitarea Colegiului Eminescu, a înregistrat o nedorită premieră: operațiunea de comando în fruntea căreia s-a plasat un funcționar, (ne)Norocel Popescu, care a intrat în ziduri ca un adevărat Terminator.
Zic şi eu
Adrian Cris
Două știri de săptămâna trecută înseamnă câteva zeci de milioane de euro în plus pentru bihoreni. Bineînțeles, nu băgați în traiste. Primăria Oradea a primit încă 151,6 milioane de lei din Programul Regional 2021-2027, pe care îi va folosi, între altele, pentru o nouă școală în Nufărul, înnoirea cartierului, reabilitarea unei grădinițe în Rogerius ori a Colegiului Mihai Viteazul. 
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Ce părere aveți despre decizia lui Nicușor Dan de a-l desemna premier pe Eugen Tomac?





De stiut

Colțul juridic
Mircea Ursuta
Săptămâna trecută a fost adoptată o moțiune de cenzură împotriva Guvernului Bolojan, cu consecința demiterii acestui guvern. În acest context, cred că este important să se înțeleagă ce mecanisme constituționale există pentru soluționarea crizei politice generate de adoptarea acestei moțiuni de cenzură.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Exercițiile fizice fac parte din tratamentul diabetului zaharat de tip 2. Activitatea fizică nu înseamnă neapărat sport sau exerciții fizice susținute. Efectele benefice ale activității fizice regulate sunt recunoscute ca efecte sigure asupra sănătății precum și a moralului. Activitatea fizică diminuează insulino-rezistența, determinând o scădere a glicemiei. Pe termen lung reprezintă un real ajutor pentru menținerea greutății sau a pierderii de greutate în cazul obezității, ceea ce se reflectă în diminuarea riscului de complicații cardiovasculare și de hipertensiune arterială, menținerea în formă a articulațiilor și a musculaturii și nu în ultimul rând ameliorarea calității somnului.
21 Decembrie 2016, 18:51

Romeo Tulkos, primul bihorean cu 5 DAN în Taekwon-do ITF

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

În perioada 18-19 decembrie, Cluj Napoca a găzduit primul Stagiu Tehnic Internaţional de Taekwon-do ITF organizat de Federaţia Română de Sporturi Marţiale Coreene (preşedinte Mircea Muntean).

Stagiul, la care au participat istructori şi ajutori-instructori ce deţin cel puţin centura neagră, a fost condus de marele maestru coreean Hwang Ho Yong (9 DAN), prim-vicepreşedintele Federaţiei Internaţionale de Taekwon-do ITF, care l-a secondat la nenumărate seminarii pe fondatorul stilului gen. Choi Hong Hi.

Pe lângă particpanţii din ţară, au fost prezenţi şi intructori din Republica Moldova sau Anglia dar şi orădenii Andreea Ganea, Romeo Tulkos, respectiv Bogdan Gug.

Potrivit lui Romeo Tulkos, la stagiu "participanţii au putut să-şi corecteze sau perfecţioneze tehnicile şi aplicaţiile exerciţiilor de formă precum la luptă impusă cu 1,2,3 paşi, dar au făcut şi procedee de autopărare".

La sfârşitul stagiului după ce GM Hwang Ho Yong a ţinut să mulţumească Federaţiei Române de Sporturi Marţiale Coreene pentru invitaţie, lăudând modul de organizare dar şi nivelul tehnic al participanţilor, a examinat trei instructori: orădeanul Romeo Tulkos (vicepreşedintele federaţiei) pentru 5 DAN, clujeanul Fodor Ambrozie (secretarul general al federaţiei) pentru 4 DAN şi din Republica Moldova pe Radu Filat pentru 5 DAN.

Examenul s-a desfăşurat cu uşile deschise şi examinaţilor li s-a cerut exerciţiile de formă pentru gradul ce urmează a li se acorda, autoapărare, luptă impusă, spargeri prin tehnici speciale, spargeri de forţă şi teorie. În urma examenului toţi trei au fost promovaţi, examinatorul lăudând nivelul la care s-au ridicat.

Astfel, orădeanul Romeo Tulkos este primul intructor din judeţul Bihor ce deţine gradul de 5 DAN în Taekwon-do ITF, fiind totodată şi primul cu acest grad la nivel naţional în cadrul Federaţiei Române de Sporturi Marţiale Coreene.

"Suntem foarte mândri de antrenorul nostru, nu doar pentru că este primul orădean ce deţine centura neagră cu 5 DAN în taekwon-do ITF, dar şi pentru devotamentul şi perseverenţa de care a dat dovadă. Toată echipa s-a rugat pentru el, chiar dacă eram siguri că va reuşi examenul pentru simplul fapt că el niciodată nu ne-a dezamăgit. Emoţiile erau mari, pentru că nu este un lucru uşor să susţii examen în faţa unui coreean, al doilea om în lumea taekwon-doului. Aş dori să-l felicit şi pe această cale, pe antrenorul nostru şi să îi transmit în numele întregii echipe că suntem foarte mândri de el", a declarat Andreea Ganea, preşedintele Clubului King Do-Lions Oradea.

Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.5223 RON
  • 1 EUR = 5.2581 RON
  • 1 HUF = 0.0148 RON