URMĂREȘTE-NE PE
VINERI, 05 IUNIE 2026
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Intrarea Primăriei în posesia spațiului al cărei proprietar este, pentru reabilitarea Colegiului Eminescu, a înregistrat o nedorită premieră: operațiunea de comando în fruntea căreia s-a plasat un funcționar, (ne)Norocel Popescu, care a intrat în ziduri ca un adevărat Terminator.
Zic şi eu
Adrian Cris
Două știri de săptămâna trecută înseamnă câteva zeci de milioane de euro în plus pentru bihoreni. Bineînțeles, nu băgați în traiste. Primăria Oradea a primit încă 151,6 milioane de lei din Programul Regional 2021-2027, pe care îi va folosi, între altele, pentru o nouă școală în Nufărul, înnoirea cartierului, reabilitarea unei grădinițe în Rogerius ori a Colegiului Mihai Viteazul. 
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Ce ar trebui să facă Nicușor Dan pentru formarea viitorului Guvern?






De stiut

Colțul juridic
Mircea Ursuta
Săptămâna trecută a fost adoptată o moțiune de cenzură împotriva Guvernului Bolojan, cu consecința demiterii acestui guvern. În acest context, cred că este important să se înțeleagă ce mecanisme constituționale există pentru soluționarea crizei politice generate de adoptarea acestei moțiuni de cenzură.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Exercițiile fizice fac parte din tratamentul diabetului zaharat de tip 2. Activitatea fizică nu înseamnă neapărat sport sau exerciții fizice susținute. Efectele benefice ale activității fizice regulate sunt recunoscute ca efecte sigure asupra sănătății precum și a moralului. Activitatea fizică diminuează insulino-rezistența, determinând o scădere a glicemiei. Pe termen lung reprezintă un real ajutor pentru menținerea greutății sau a pierderii de greutate în cazul obezității, ceea ce se reflectă în diminuarea riscului de complicații cardiovasculare și de hipertensiune arterială, menținerea în formă a articulațiilor și a musculaturii și nu în ultimul rând ameliorarea calității somnului.
05 Iunie 2026, 08:30

Nu trebuie să alergi la X-MAN România ca să faci parte din el (FOTO)

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

Se apropie 6 iunie, iar Oradea se pregătește să primească din nou sportivii X-Man România. Despre ce înseamnă competiția, despre distanțe și despre amploarea evenimentului am scris deja. De data asta vrem să vorbim despre ceva mai practic: ce poți face tu, ca orădean, în ziua concursului.

Pentru că X-MAN România are o particularitate pe care puține competiții o au. Nu se desfășoară într-un stadion închis, unde trebuie să iei bilet și să stai pe scaun. Se desfășoară pe străzile orașului. Traseul de alergare trece prin centru și prin zonele cele mai vii ale Oradiei, iar asta înseamnă că publicul devine, fără să-și dea seama, parte din concurs.

Sportivii o spun după fiecare ediție: ceea ce îi ține în picioare pe ultimii kilometri nu este antrenamentul. Este vocea cuiva de pe margine. Aplauzele. Încurajările. Cineva care ridică o pancartă cu un mesaj scris de mână.

Anul acesta, peste 200 de voluntari, majoritatea elevi și studenți din oraș, vor fi pe traseu. Vor fi puncte de hidratare, zone de animație (Play Zone în spatele teatrului) și locuri unde familiile pot urmări cursa în siguranță. Dar adevărata diferență o face publicul spontan. Oameni care ies pur și simplu la o cafea și rămân o oră în plus ca să încurajeze necunoscuți.

Dacă vrei să vii, există câteva momente la care merită să fii atent.

Dimineața devreme începe proba de înot la lacul de la Fughiu. E un spectacol în sine, mai ales pentru cei care nu au mai văzut sute de oameni intrând simultan în apă.

La prânz și după-amiaza, sportivii revin în oraș pentru proba finală de alergare, iar centrul Oradiei devine punctul cel mai dens de susținere. Spre seară, linia de finiș este locul unde se concentrează toate emoțiile zilei. Acolo se termină cursele, dar acolo încep și poveștile pe care oamenii le vor duce cu ei mai departe.

Nu trebuie să cunoști pe nimeni dintre sportivi. Nu trebuie să înțelegi triatlonul. Nu trebuie să stai toată ziua. E suficient să treci, să te oprești câteva minute și să aplauzi.

Pentru cineva care înoată, pedalează și aleargă de nouă ore, gestul ăsta înseamnă mai mult decât pare.

Pe 6 iunie, Oradea are ocazia să fie nu doar gazdă, ci coechipier. Și asta e o diferență pe care o simt toți cei care trec prin oraș în ziua aceea, sportivi, susținători, turiști, vecini. Te așteptăm pe traseu.

(advertorial)

Urmăriți BIHOREANUL și pe Google News!
Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.5223 RON
  • 1 EUR = 5.2581 RON
  • 1 HUF = 0.0148 RON