URMĂREȘTE-NE PE
DUMINICĂ, 15 DECEMBRIE 2024
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Au fost anunțate firmele înscrise la marile lucrări pentru fluidizarea traficului pe axa Magheru-Magazinul Crișul - Gară. Așa că, după licitații și contestații, s-ar putea ca, de pe la mijlocul anului viitor, întreaga zonă să fie răvășită, iar circulația, bulversată. 
Zic şi eu
Adrian Cris
Spre deosebire de concetățenii care dobândesc brusc experiență juridică la orice controversă pe legi (în pandemie nu au devenit mulți medici?), nu știu dacă surprinzătoarea decizie a CCR de anulare a alegerilor prezidențiale este izvorâtă numai și numai din sfânta literă a Constituției...
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Sunteți de acord cu decizia Curții Constituționale de a anula alegerile prezidențiale?




De stiut

Colțul juridic
Mircea Ursuta
În urma validării alegerilor parlamentare, mandatul Guvernului în funcție încetează și este nevoie de învestirea unui nou Guvern. Președintele României desemnează un candidat la funcția de prim-ministru în urma consultărilor cu partidele politice reprezentate în Parlament. Nu este obligatoriu ca acest candidat să provină de la partidul cu cele mai multe mandate în Parlament, desemnarea lui fiind atribuția exclusivă a Președintelui.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Exercițiile fizice fac parte din tratamentul diabetului zaharat de tip 2. Activitatea fizică nu înseamnă neapărat sport sau exerciții fizice susținute. Efectele benefice ale activității fizice regulate sunt recunoscute ca efecte sigure asupra sănătății precum și a moralului. Activitatea fizică diminuează insulino-rezistența, determinând o scădere a glicemiei. Pe termen lung reprezintă un real ajutor pentru menținerea greutății sau a pierderii de greutate în cazul obezității, ceea ce se reflectă în diminuarea riscului de complicații cardiovasculare și de hipertensiune arterială, menținerea în formă a articulațiilor și a musculaturii și nu în ultimul rând ameliorarea calității somnului.
31 August 2020, 20:21

Baschetbaliștii Giordan Watson și Aaron Broussard au revenit la antrenamentele echipei CSM CSU Oradea

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

Formaţia de baschet masculin CSM CSU Oradea a mai încheiat o săptămână din programul pregătirii noului sezon competiţional. Chiar dacă elementele jocului de baschet au apărut la antrenamente, accentul a fost pus pe pregătirea fizică. Scăpaţi de carantină, americanii Giordan Watson şi Aaron Broussard au apărut şi ei, de două zile, la pregătirile echipei. 

Şedinţele de pregătire fizică au avut ca temă musculatura, puterea aerobă, rezistenţa în regim de forţă, respectiv capacitatea lactacidă.

Preparatorul fizic Marius Marinău a fost cel care a condus acest gen de antrenamente, în timp ce şedinţele de baschet, care au avut ca temă îndemânarea, au fost conduse de secunzii Radovan Markovic şi Milan Mitrovic, "cu ajutor din partea lui David Karsai şi Melania Kokovay", au scris cei de la CSM pe site-ul clubului. Astfel, spre deosebire de prima săptămână, numărul de antrenamente fizice şi baschet s-a echilibrat.

În ceea ce priveşte lotul de jucători, americanii Giordan Watson şi Aaron Broussard s-au alăturat şi pregătirilor sâmbătă. În prima zi, preparatorul fizic Marius Marinău a ţinut o şedinţă de antrenament cu aceştia, de reacomodare la efort, care s-a desfăşurat pe terenul 2 de la stadionul Iuliu Bodola.

În schimb, ultimul jucător legitimat, americanul Stephen Holt, mai trebuie să stea o săptămână în carantină, urmând ca de la sfârşitul acesteia să urmeze acelaşi proces precum Giordan şi Aaron.

Pe parcursul noii săptămânii continuă antrenamentele de pregătire fizică, dar şi cele specifice jocului de baschet. Pregătirea va continua pe stadion, în sala de forţă, pe pista de alergare şi pe terenul de baschet, toate cu respectarea normelor în vigoare.

"În continuare persistă incertitudinea cu privire la startul oficial al competiţiilor. Un prin indiciu va veni pe parcursul acestei săptămâni, atunci când se va desfăşura o şedinţă FIBA Europe Board. În urma ei se va lua decizia dacă sezonul 2020-2021 va demara pe plan internaţional (incluzând cupele europene, acolo unde CSM CSU Oradea este angrenată în FIBA Europe Cup). Ulterior şedinţei se va stabili sistemul competiţional şi calendarul pentru Cupa României şi Liga Naţională – ediţia 2020/21", a informat conducerea clubului CSM.

Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.7332 RON
  • 1 EUR = 4.9708 RON
  • 1 HUF = 0.0121 RON