URMĂREȘTE-NE PE
DUMINICĂ, 07 IUNIE 2026
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Intrarea Primăriei în posesia spațiului al cărei proprietar este, pentru reabilitarea Colegiului Eminescu, a înregistrat o nedorită premieră: operațiunea de comando în fruntea căreia s-a plasat un funcționar, (ne)Norocel Popescu, care a intrat în ziduri ca un adevărat Terminator.
Zic şi eu
Adrian Cris
Două știri de săptămâna trecută înseamnă câteva zeci de milioane de euro în plus pentru bihoreni. Bineînțeles, nu băgați în traiste. Primăria Oradea a primit încă 151,6 milioane de lei din Programul Regional 2021-2027, pe care îi va folosi, între altele, pentru o nouă școală în Nufărul, înnoirea cartierului, reabilitarea unei grădinițe în Rogerius ori a Colegiului Mihai Viteazul. 
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Ce părere aveți despre decizia lui Nicușor Dan de a-l desemna premier pe Eugen Tomac?





De stiut

Colțul juridic
Mircea Ursuta
Săptămâna trecută a fost adoptată o moțiune de cenzură împotriva Guvernului Bolojan, cu consecința demiterii acestui guvern. În acest context, cred că este important să se înțeleagă ce mecanisme constituționale există pentru soluționarea crizei politice generate de adoptarea acestei moțiuni de cenzură.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Exercițiile fizice fac parte din tratamentul diabetului zaharat de tip 2. Activitatea fizică nu înseamnă neapărat sport sau exerciții fizice susținute. Efectele benefice ale activității fizice regulate sunt recunoscute ca efecte sigure asupra sănătății precum și a moralului. Activitatea fizică diminuează insulino-rezistența, determinând o scădere a glicemiei. Pe termen lung reprezintă un real ajutor pentru menținerea greutății sau a pierderii de greutate în cazul obezității, ceea ce se reflectă în diminuarea riscului de complicații cardiovasculare și de hipertensiune arterială, menținerea în formă a articulațiilor și a musculaturii și nu în ultimul rând ameliorarea calității somnului.
06 August 2016, 18:00

Cu un coleg nou în lot, baschetbaliştii de la CSM intră în cantonament la Debreţin

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

După ce în primele zile după reunire s-au pregătit pe plan local, unde au avut programată readaptarea la efort, baschetbaliştii echipei campioane CSM CSU Oradea vor pleca duminică într-un stagiu centralizat în Ungaria, la Debrecen, unde vor petrece zece zile în incinta bazei sportive care "pune la dispoziţia jucătorilor condiţii impecabile pentru desfăşurarea acestei părţi din programul de pregătire", după cum se arată pe site-ul oficial al clubului orădean.

Echipa orădeană pleacă la Debrecen cu doar şase jucători în componenţă însă. Este vorba despre  Branko Mirkovic, Muhamed Pasalic, Cătălin Petrişor, Sergiu Pop, Rareş Paşca şi Dani Tămăşdan.

Născut pe 1 iulie 1998, Daniel Tămăşdan este fiul Danei Tămăşdan, fostă componentă a echipei feminine de baschet. Daniel a participat în luna iunie la Campionatul Mondial U18 3×3 din acest an, desfăşurat în Kazahstan. În sezonul 2015-2016, Tămăşdan a evoluat în campionatele U18, U20 şi Liga 1 la baschet masculin pentru U-BT Cluj-Napoca. Conform conducerii clubului CSM, el s-a alăturat echipei orădene în urmă cu câteva zile şi va merge în cantonamentul de la Debrecen. Astfel, Tămăşdan va completa lotul de jucători al CSM CSU Oradea pentru sezonul competiţional 2016-2017.

Pe 7 august, la Debrecen vor ajunge Sean Barnette şi Martin Zeno, iar din data de 8 echipei i se va alătura echipei şi Sean Denison.

Ceilalţi patru componenţi ai echipei vor face joncţiunea ulterior. Este vorba despre Bobe Nicolescu, Titus Nicoară şi Bogdan Ţîbîrnă, aflaţi în programul echipei naţionale până în jurul datei de 20 august, respectiv Andrei Mandache, care se află în recuperare după intervenţia chirurgicală suferită la degetul arătător al mâinii stângi (de aruncare).

Conform www.csmoradea.ro, în cadrul cantonamentului de la Debrecen, staff-ul tehnic, alcătuit din Cristian Achim, Milan Mitrovic şi Marius Marinău, va lucra după un program conceput în prealabil ce cuprinde 25 şedinţe de antrenament. Aşadar, sportivii vor avea cinci zile cu trei antrenamente şi cinci zile cu două antrenamente. Staff-ul este completat de către Cristian Dan, "al cărui rol este din nou extrem de important în perioada de încărcare fizică", după cum mai menţionează sursa citată.

CSM CSU Oradea va efectua zece şedinţe de antrenament pe pista de atletism, şapte în sala de forţă, cinci în cea de baschet şi trei în bazin (antrenamente de refacere).

Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.5223 RON
  • 1 EUR = 5.2581 RON
  • 1 HUF = 0.0148 RON