URMĂREȘTE-NE PE
DUMINICĂ, 07 IUNIE 2026
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Intrarea Primăriei în posesia spațiului al cărei proprietar este, pentru reabilitarea Colegiului Eminescu, a înregistrat o nedorită premieră: operațiunea de comando în fruntea căreia s-a plasat un funcționar, (ne)Norocel Popescu, care a intrat în ziduri ca un adevărat Terminator.
Zic şi eu
Adrian Cris
Două știri de săptămâna trecută înseamnă câteva zeci de milioane de euro în plus pentru bihoreni. Bineînțeles, nu băgați în traiste. Primăria Oradea a primit încă 151,6 milioane de lei din Programul Regional 2021-2027, pe care îi va folosi, între altele, pentru o nouă școală în Nufărul, înnoirea cartierului, reabilitarea unei grădinițe în Rogerius ori a Colegiului Mihai Viteazul. 
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Ce părere aveți despre decizia lui Nicușor Dan de a-l desemna premier pe Eugen Tomac?





De stiut

Colțul juridic
Mircea Ursuta
Săptămâna trecută a fost adoptată o moțiune de cenzură împotriva Guvernului Bolojan, cu consecința demiterii acestui guvern. În acest context, cred că este important să se înțeleagă ce mecanisme constituționale există pentru soluționarea crizei politice generate de adoptarea acestei moțiuni de cenzură.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Exercițiile fizice fac parte din tratamentul diabetului zaharat de tip 2. Activitatea fizică nu înseamnă neapărat sport sau exerciții fizice susținute. Efectele benefice ale activității fizice regulate sunt recunoscute ca efecte sigure asupra sănătății precum și a moralului. Activitatea fizică diminuează insulino-rezistența, determinând o scădere a glicemiei. Pe termen lung reprezintă un real ajutor pentru menținerea greutății sau a pierderii de greutate în cazul obezității, ceea ce se reflectă în diminuarea riscului de complicații cardiovasculare și de hipertensiune arterială, menținerea în formă a articulațiilor și a musculaturii și nu în ultimul rând ameliorarea calității somnului.
12 August 2016, 17:32

Arbitrii bihoreni s-au consfătuit înaintea sezonului oficial din fotbalul local

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

Desfăşurată pe data de 9 august, la Universitate şi la Stadionul Tineretului, consfătuirea arbitrilor bihoreni a constat în pregătirea şi instruirea arbitrilor pentru noul sezon competiţional, verificarea cunoştinţelor teoretice precum şi verificarea pregătirii fizice a acestora.

Partea de instruire şi pregătire de la Universitate a început cu prezentarea şi explicarea noilor modificări aduse la Legile Jocului, ce au intrat în vigoare odată cu Campionatul European din Franţa (1 iunie 2016), de către responsabilul Departamentul Tehnic, Marius Omuţ. Au fost discutate inclusiv cu faze video cele mai importante şi mai întâlnite dintre situaţii.

De asemenea, Laurenţiu Danşa, vicepreşedintele Comisiei Judeţene a Arbitrilor Bihor, a făcut recomandări cu privire la comportamentul şi atitudinea de care arbitrii trebuie să dea dovadă atât la jocurile la care oficiază, cât şi în viaţa de zi cu zi.

Conform acestuia, arbitrii au răspuns pozitiv, fiind interesaţi şi preocupaţi de cele prezentate, intervenind pentru a cere clarificări sau explicaţii suplimentare la unele dintre situaţiile prezentate. 

"După partea de instruire a urmat testarea teoretică şi fizică a arbitrilor. La testarea teoretică, peste 90% dintre arbitri au obţinut note bune şi foarte bune", a precizat Danşa. 

Verificarea pregătirii fizice de la Stadionul Tineretului a constat în susţinerea a doua probe: proba de viteză (4X40 metri) şi proba de rezistenţă pe intervale (40X75 metri).

Performanţele la proba de viteză au fost înregistrate prin sistemul de cronometrare cu fotocelulă proaspăt achiziţionat de către Asociaţia Cavalerii Fluierului, cu ajutorul unor sponsori. În acest fel, arbitrii şi-au putut vedea timpii imediat pe panoul cu afişaj electronic, iar precizia cronometrării prin fotocelulă le-a dat şansa să ştie exact nivelul la care se află.

"Printre remarcaţii probelor fizice s-au numărat: Matica Marius, Cheregi Ionuţ, Bronţ Dan, Opriş Andrei, Bârţan Sergiu, dar şi mai tinerii Varga Sergiu, Varga David, Demian Cristian, Venter Andrei, Mitra Sergiu, Szucs Tibor, Bulzan Andrei, Lala Amadeus, Guler Bogdan, Sturz Raul, Beleneşi Alex, dar şi alţii în care comisia îşi pune mari speranţe pe viitor. Din rândul fetelor, care reprezintă un număr destul de însemnat în randul arbitrilor bihoreni, rezultate foarte bune au obţinut: Păduraru Jeanina, Popa Paula, Ilie Diana şi Moza Adina", a declarat Marius Omuţ.

Potrivit lui Laurenţiu Danşa, "per total, rezultatele au fost bune, motiv pentru care sperăm ca şi performanţele arbitrilor la jocuri să fie pe măsura celor arătate cu ocazia acestor testări".

Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.5223 RON
  • 1 EUR = 5.2581 RON
  • 1 HUF = 0.0148 RON