URMĂREȘTE-NE PE
DUMINICĂ, 07 IUNIE 2026
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Intrarea Primăriei în posesia spațiului al cărei proprietar este, pentru reabilitarea Colegiului Eminescu, a înregistrat o nedorită premieră: operațiunea de comando în fruntea căreia s-a plasat un funcționar, (ne)Norocel Popescu, care a intrat în ziduri ca un adevărat Terminator.
Zic şi eu
Adrian Cris
Două știri de săptămâna trecută înseamnă câteva zeci de milioane de euro în plus pentru bihoreni. Bineînțeles, nu băgați în traiste. Primăria Oradea a primit încă 151,6 milioane de lei din Programul Regional 2021-2027, pe care îi va folosi, între altele, pentru o nouă școală în Nufărul, înnoirea cartierului, reabilitarea unei grădinițe în Rogerius ori a Colegiului Mihai Viteazul. 
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Ce părere aveți despre decizia lui Nicușor Dan de a-l desemna premier pe Eugen Tomac?





De stiut

Colțul juridic
Mircea Ursuta
Săptămâna trecută a fost adoptată o moțiune de cenzură împotriva Guvernului Bolojan, cu consecința demiterii acestui guvern. În acest context, cred că este important să se înțeleagă ce mecanisme constituționale există pentru soluționarea crizei politice generate de adoptarea acestei moțiuni de cenzură.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Exercițiile fizice fac parte din tratamentul diabetului zaharat de tip 2. Activitatea fizică nu înseamnă neapărat sport sau exerciții fizice susținute. Efectele benefice ale activității fizice regulate sunt recunoscute ca efecte sigure asupra sănătății precum și a moralului. Activitatea fizică diminuează insulino-rezistența, determinând o scădere a glicemiei. Pe termen lung reprezintă un real ajutor pentru menținerea greutății sau a pierderii de greutate în cazul obezității, ceea ce se reflectă în diminuarea riscului de complicații cardiovasculare și de hipertensiune arterială, menținerea în formă a articulațiilor și a musculaturii și nu în ultimul rând ameliorarea calității somnului.
26 Septembrie 2016, 18:01

Arbitrii bihoreni au fost din nou testaţi

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

Comisia Judeţeană de Arbitri a organizat pentru a doua oară în acest sezon competiţional teste fizice şi teoretice cu arbitrii din lotul judeţean. Acestea s-au desfăşurat la sfârşitul săptămânii trecute la Stadionul Tineretului. Testele fizice au constat în două probe: proba de viteza 4 x 40 m şi proba de rezistenţă testul FIFA (75 m alergare în 15 sec., 25 m plimbare în 24 sec., minim 40 de repetări).

Pentru cronometrarea probelor, comisia beneficiază de dotare tehnică performantă, de care în ţară mai dispune doar Comisia Centrală a Arbitrilor. La proba de viteză este folosit sistemul de cronometrare cu fotocelulă, care măsoară cu precizie timpii obţinuţi de arbitri, timpi care sunt afişaţi pe un panou electronic. Proba de rezistenţă este susţinută cu ajutorul unui sistem audio, care dă semnale bip, necesare pentru pornirea şi oprirea din alergare a arbitrilor în timpul probei.

"Având în vedere faptul că dispunem şi de o tehnică performantă, organizăm testări periodice cu arbitrii din lotul judeţean cu scopul de a evalua nivelul de pregătire a acestora. Obiectivul nostru este să-i conştientizăm pe arbitrii că doar îmbunătăţindu-şi pregătirea pot creşte din punct de vedere calitativ", a declarat Laurenţiu Danşa, vicepreşedintele CJA Bihor.

"Am observat o îmbunătăţire calitativă a performanţelor fizice faţă de acţiunea precedentă, cea ce demonstrează că arbitrii au avut continuitate în pregătire, dând dovadă de seriozitate şi perseverenţă", a precizat, la rândul său, Marius Omuţ, responsabilul Departamentului Tehnic din cadrul CJA Bihor

Preşedintele Comisiei Judeţene a Arbitrilor Bihor, Octavian Şovre, a spus la rândul său că speră ca aceste rezultate să se concretizeze în arbitrajele jocurilor care vor urma. "Pentru a stimula în continuare pregătirea acestora, arbitrii care au avut cele mai bune rezultate vor fi delegaţi cu prioritate la meciuri", a spus Octavian Şovre.

Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.5223 RON
  • 1 EUR = 5.2581 RON
  • 1 HUF = 0.0148 RON