URMĂREȘTE-NE PE
DUMINICĂ, 07 IUNIE 2026
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Intrarea Primăriei în posesia spațiului al cărei proprietar este, pentru reabilitarea Colegiului Eminescu, a înregistrat o nedorită premieră: operațiunea de comando în fruntea căreia s-a plasat un funcționar, (ne)Norocel Popescu, care a intrat în ziduri ca un adevărat Terminator.
Zic şi eu
Adrian Cris
Două știri de săptămâna trecută înseamnă câteva zeci de milioane de euro în plus pentru bihoreni. Bineînțeles, nu băgați în traiste. Primăria Oradea a primit încă 151,6 milioane de lei din Programul Regional 2021-2027, pe care îi va folosi, între altele, pentru o nouă școală în Nufărul, înnoirea cartierului, reabilitarea unei grădinițe în Rogerius ori a Colegiului Mihai Viteazul. 
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Ce părere aveți despre decizia lui Nicușor Dan de a-l desemna premier pe Eugen Tomac?





De stiut

Colțul juridic
Mircea Ursuta
Săptămâna trecută a fost adoptată o moțiune de cenzură împotriva Guvernului Bolojan, cu consecința demiterii acestui guvern. În acest context, cred că este important să se înțeleagă ce mecanisme constituționale există pentru soluționarea crizei politice generate de adoptarea acestei moțiuni de cenzură.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Exercițiile fizice fac parte din tratamentul diabetului zaharat de tip 2. Activitatea fizică nu înseamnă neapărat sport sau exerciții fizice susținute. Efectele benefice ale activității fizice regulate sunt recunoscute ca efecte sigure asupra sănătății precum și a moralului. Activitatea fizică diminuează insulino-rezistența, determinând o scădere a glicemiei. Pe termen lung reprezintă un real ajutor pentru menținerea greutății sau a pierderii de greutate în cazul obezității, ceea ce se reflectă în diminuarea riscului de complicații cardiovasculare și de hipertensiune arterială, menținerea în formă a articulațiilor și a musculaturii și nu în ultimul rând ameliorarea calității somnului.
03 Septembrie 2024, 17:33

Ești interesat să-ți dezvolți abilitățile de comunicare? Ziua Porților Deschise la Oradea Toastmasters

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

Orădenii dornici să devină oratori mai buni și să își „ascută” capacitățile de lideri sunt invitați să participe la o ședință aparte a clubului local Toastmasters, unde membrii țin discursuri fie pregătite, fie improvizate, fiind apoi evaluați de semenii lor.

Pe 11 septembrie, Toastmasters va organiza Ziua Porților Deschise, când oricine va putea trece prin experiența apartenenței la club.

Evenimentul va avea loc începând cu ora 19:15, la Comuniteca (Magazinul Crișul, etajul 1) și „reprezintă o oportunitate rară și valoroasă pentru toți cei interesați de dezvoltarea abilităților de comunicare și leadership”, după cum se arată într-un comunicat al organizatorilor.

La o ședință tipică Toasmasters sunt trei părți: una în care membrii clubului susțin discursuri pregătite anterior, care urmează obiective specifice din manualele Toastmasters, cum ar fi organizarea unui discurs, folosirea limbajului corporal sau stăpânirea utilizării vocii, alta în care participanții sunt invitați să susțină discursuri scurte pe teme necunoscute dinainte, dezvoltând astfel spontaneitatea și capacitatea de a gândi și de a comunica rapid și clar, și o secțiune de evaluare, unde fiecare discurs este analizat de alți membri ai clubului, care oferă un feedback constructiv și sugestii de îmbunătățire, evidențiind și punctele forte.

„În mod obișnuit, rolurile din cadrul ședinței sunt rezervate doar membrilor Toastmasters, însă la „Ziua Porților Deschise” din 11 septembrie, vom oferi invitaților și foștilor membri oportunitatea de a prelua aceste roluri. Aceasta este o ocazie unică de a experimenta direct responsabilitățile din cadrul unei ședințe Toastmasters, de a vă dezvolta ascultarea activă și alte abilități esențiale pentru succesul personal și profesional”, au transmis organizatorii.

Doritorii sunt invitați să se înscrie ca participanți la Ziua Porților Deschise la ședința Toastmasters din 4 septembrie.

Toastmasters International este o organizație globală non-profit care, anul acesta, sărbătorește 100 de ani de la înființare, timp în care a oferit oportunități de dezvoltare a competențelor de vorbit în public și leadership printr-o rețea vastă de cluburi.

Pe parcursul acestei toamne, clubul orădean pregătește o serie de evenimente speciale, inclusiv un concurs de discursuri și traininguri dedicate dezvoltării personale. Informațiile vor fi postate pe pagina de Facebook a clubului.

Urmăriți BIHOREANUL și pe Google News!
Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.5223 RON
  • 1 EUR = 5.2581 RON
  • 1 HUF = 0.0148 RON