URMĂREȘTE-NE PE
LUNI, 24 MARTIE 2025
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Mai exact, ce poți păți dacă mergi la Poșta Mare din Oradea? Pentru că impresionanta clădire intrase deja de câțiva ani în auto-demolare, un coleg a avut curiozitatea să vadă dacă acolo nu cumva sălășluiesc mai multe lighioane decât la Grădina Zoologică. Evident că imobilul era deja nepotrivit pentru cerințele secolului XXI, singurul beneficiu pe care îl aducea orădenilor fiind că managerii din București, în loc să facă renovarea, preferau să achite Primăriei Oradea, anual, supraimpozitarea de 500%.
Zic şi eu
Adrian Cris
Unul dintre cele mai scumpe și importante proiecte de infrastructură ale României (2 miliarde euro), cel pentru electrificarea și reabilitarea căii ferate Cluj Napoca - Episcopia Bihor (166,5 km), cu finanțarea asigurată din PNRR, nu va fi finalizat la termen.
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Cum priviți decizia BEC și CCR de respingere a candidaturii lui Călin Georgescu la alegerile prezidențiale?





De stiut

Colțul juridic
Mircea Ursuta
În urmă cu mai bine de doi ani, la finalul anului 2022 a fost adoptă o lege pentru instituirea unui sistem de monitorizare a traficului rutier, denumit e-Sigur, prin implementarea căruia se urmărește reducerea cu 50%, până în anul 2030, comparativ cu anul 2019, a numărului persoanelor decedate şi cu 50% a numărului persoanelor grav rănite în accidente.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Exercițiile fizice fac parte din tratamentul diabetului zaharat de tip 2. Activitatea fizică nu înseamnă neapărat sport sau exerciții fizice susținute. Efectele benefice ale activității fizice regulate sunt recunoscute ca efecte sigure asupra sănătății precum și a moralului. Activitatea fizică diminuează insulino-rezistența, determinând o scădere a glicemiei. Pe termen lung reprezintă un real ajutor pentru menținerea greutății sau a pierderii de greutate în cazul obezității, ceea ce se reflectă în diminuarea riscului de complicații cardiovasculare și de hipertensiune arterială, menținerea în formă a articulațiilor și a musculaturii și nu în ultimul rând ameliorarea calității somnului.
03 Septembrie 2024, 17:33

Ești interesat să-ți dezvolți abilitățile de comunicare? Ziua Porților Deschise la Oradea Toastmasters

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

Orădenii dornici să devină oratori mai buni și să își „ascută” capacitățile de lideri sunt invitați să participe la o ședință aparte a clubului local Toastmasters, unde membrii țin discursuri fie pregătite, fie improvizate, fiind apoi evaluați de semenii lor.

Pe 11 septembrie, Toastmasters va organiza Ziua Porților Deschise, când oricine va putea trece prin experiența apartenenței la club.

Evenimentul va avea loc începând cu ora 19:15, la Comuniteca (Magazinul Crișul, etajul 1) și „reprezintă o oportunitate rară și valoroasă pentru toți cei interesați de dezvoltarea abilităților de comunicare și leadership”, după cum se arată într-un comunicat al organizatorilor.

La o ședință tipică Toasmasters sunt trei părți: una în care membrii clubului susțin discursuri pregătite anterior, care urmează obiective specifice din manualele Toastmasters, cum ar fi organizarea unui discurs, folosirea limbajului corporal sau stăpânirea utilizării vocii, alta în care participanții sunt invitați să susțină discursuri scurte pe teme necunoscute dinainte, dezvoltând astfel spontaneitatea și capacitatea de a gândi și de a comunica rapid și clar, și o secțiune de evaluare, unde fiecare discurs este analizat de alți membri ai clubului, care oferă un feedback constructiv și sugestii de îmbunătățire, evidențiind și punctele forte.

„În mod obișnuit, rolurile din cadrul ședinței sunt rezervate doar membrilor Toastmasters, însă la „Ziua Porților Deschise” din 11 septembrie, vom oferi invitaților și foștilor membri oportunitatea de a prelua aceste roluri. Aceasta este o ocazie unică de a experimenta direct responsabilitățile din cadrul unei ședințe Toastmasters, de a vă dezvolta ascultarea activă și alte abilități esențiale pentru succesul personal și profesional”, au transmis organizatorii.

Doritorii sunt invitați să se înscrie ca participanți la Ziua Porților Deschise la ședința Toastmasters din 4 septembrie.

Toastmasters International este o organizație globală non-profit care, anul acesta, sărbătorește 100 de ani de la înființare, timp în care a oferit oportunități de dezvoltare a competențelor de vorbit în public și leadership printr-o rețea vastă de cluburi.

Pe parcursul acestei toamne, clubul orădean pregătește o serie de evenimente speciale, inclusiv un concurs de discursuri și traininguri dedicate dezvoltării personale. Informațiile vor fi postate pe pagina de Facebook a clubului.

Urmăriți BIHOREANUL și pe Google News!
Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.5937 RON
  • 1 EUR = 4.977 RON
  • 1 HUF = 0.0125 RON