URMĂREȘTE-NE PE
MARȚI, 14 IULIE 2020
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Bolnavii de la Municipal au fost mutați în „bolnița” de pe Republicii, o construcție nerenovată pentru că urmează să fie demolată. Nici nu mă miră reacția asistentelor medicale din Salonta infestate cu coronavirus, care au preferat să plece acasă, profitând și de vidul legislativ în care România se scaldă încă de pe la 1918.
Zic şi eu
Adrian Cris
Dar nu despre candidaţi aş vorbi acum, că pentru asta va fi timp destul, ci vreau să acord o „bulină roşie” UDMR Bihor pentru meritul de a-l fi retras pe actualul preşedinte al CJ, Pásztor Sándor, din cursa pentru un nou mandat. Sigur, i s-a dat şansa să anunţe că el nu şi-l mai doreşte, la fel ca în urmă cu 4 ani, când şi Alexandru Kiss a fost lăsat să declame acelaşi text. Dar numai cine l-a crezut atunci pe Kiss îi dă crezare acum lui Pásztor!
Vorba lu' Lulu
Lucian Cremeneanu
Un jurnalist bun nu este acela care gândeşte la fel ca tine, care îţi împărtăşeşte valorile şi credinţele, la fel cum un jurnalist rău (sau prost, dobitoc, javră, cum se mai zice în popor) nu este acela care îţi contrazice modul de a gândi şi te scandalizează cu părerile sale, nici acela care abordează subiecte care nu-ţi sunt pe plac. Există multe alte criterii de jurizare în afară de tabăra în care activează...
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Ce părere aveți despre restricțiile impuse de autorități în contextul pandemiei de Covid-19?




De stiut

Avocatul Bihoreanului
Mircea Ursuta
Codul administrativ reglementează atribuțiile prim-ministrului României în calitatea sa de conducător al Guvernului. Astfel, conform articolului 28 din cod, prim-ministrul conduce Guvernul şi coordonează activitatea membrilor acestuia, cu respectarea atribuţiilor pe care aceştia le exercită.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Pancreatita acută este o inflamaţie a pancreasului cu manifestări diferite, de la forma edematoasă, care este o afecţiune uşoară şi reversibilă în majoritatea cazurilor, la forma necrozantă, foarte severă.
11 Iulie 2014, 10:02

Cartea cu putere: Volumul "Antrenamentul condamnaţilor" a fost lansat la Penitenciarul Oradea (FOTO)

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

Nu ai nevoie nici de aparate, nici de greutăţi, nici de un spaţiu de antrenament special amenajat. E nevoie doar de voinţă. "La fel ca atunci când vrei să devii puternic din punct de vedere psihic, nu ai nevoie decât de tine, atunci când vrei să îţi creşti puterea fizică nu ai nevoie decât de propriul tău corp", a declarat Harris Wallmen, antrenorul lotului naţional de Karate Kyokushin al României, joi, la Penitenciarul Oradea, cu ocazia lansării volumului "Antrenamentul condamnaţilor" de Paul Wade.

Cartea prezintă un sistem de antrenament constând în exerciţii fizice bazate pe propriul corp, perfecţionat de americanul Paul Wade de-a lungul celor două decenii de viaţă petrecute în cele mai dure penitenciare americane. Best-seller în SUA, volumul a fost publicat în România de editura orădeană Casa.

"Chiar dacă titlul cărţii poate sugera faptul că aceasta se adresează exclusiv persoanelor private de libertate, lucrurile nu stau aşa. Cartea poate constitui un ghid excelent pentru toţi cei care doresc să iasă din sală şi să înceapă un antrenament pe cont propriu, folosindu-se doar de greutatea propriului corp pentru a dobândi adevărata forţă şi un trup de invidiat", a spus Bokos Emese, coordonator de birou în cadrul editurii.

La evenimentul de joi au participat criticul de artă Ramona Novicov, care a vorbit despre importanţa exerciţiilor fizice pentru echilibrul fizic dar mai ales psihic al practicanţilor, indiferent că aceştia sunt încarceraţi sau în libertate, reprezentanţi ai Penitenciarului şi peste 30 de deţinuţi.

"Exerciţiile din această carte mă pot ajuta să îmi îmbunătăţesc puterea psihică. Noi, cei din penitenciar, avem foarte mult timp. Timpul acesta îl petrecem cu noi şi cu gândurile noastre şi asta nu ne ajută, dar antrenamentul da", a spus unul dintre puţinii deţinuţi care au apucat să răsfoiască paginile volumului.

De altfel, în ton cu evenimentul, lansarea de carte s-a încheiat cu un concurs de tracţiuni la bară la care au participat circa zece tineri. Locul întâi i-a revenit deţinutului Cristian Rostaş, care a reuşit să facă 20 de tracţiuni, urmat de Ovidiu Vlasin şi Zoltan Andor, cu câte 16 tracţiuni. Pentru a putea fi departajaţi cei doi au mai făcut o serie de tracţiuni în cadrul căreia Ovidiu a reuşit 14 iar Zoltan 13 repetări.

Cei trei finalişti au fost recompensaţi de organizatori cu diplome şi medalii. Dar adevăratul câştig îl constituie faptul că sunt puternici. Fizic şi psihic...

Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.2788 RON
  • 1 EUR = 4.8423 RON
  • 1 HUF = 0.0137 RON