URMĂREȘTE-NE PE
VINERI, 05 IUNIE 2026
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Intrarea Primăriei în posesia spațiului al cărei proprietar este, pentru reabilitarea Colegiului Eminescu, a înregistrat o nedorită premieră: operațiunea de comando în fruntea căreia s-a plasat un funcționar, (ne)Norocel Popescu, care a intrat în ziduri ca un adevărat Terminator.
Zic şi eu
Adrian Cris
Două știri de săptămâna trecută înseamnă câteva zeci de milioane de euro în plus pentru bihoreni. Bineînțeles, nu băgați în traiste. Primăria Oradea a primit încă 151,6 milioane de lei din Programul Regional 2021-2027, pe care îi va folosi, între altele, pentru o nouă școală în Nufărul, înnoirea cartierului, reabilitarea unei grădinițe în Rogerius ori a Colegiului Mihai Viteazul. 
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Ce ar trebui să facă Nicușor Dan pentru formarea viitorului Guvern?






De stiut

Colțul juridic
Mircea Ursuta
Săptămâna trecută a fost adoptată o moțiune de cenzură împotriva Guvernului Bolojan, cu consecința demiterii acestui guvern. În acest context, cred că este important să se înțeleagă ce mecanisme constituționale există pentru soluționarea crizei politice generate de adoptarea acestei moțiuni de cenzură.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Exercițiile fizice fac parte din tratamentul diabetului zaharat de tip 2. Activitatea fizică nu înseamnă neapărat sport sau exerciții fizice susținute. Efectele benefice ale activității fizice regulate sunt recunoscute ca efecte sigure asupra sănătății precum și a moralului. Activitatea fizică diminuează insulino-rezistența, determinând o scădere a glicemiei. Pe termen lung reprezintă un real ajutor pentru menținerea greutății sau a pierderii de greutate în cazul obezității, ceea ce se reflectă în diminuarea riscului de complicații cardiovasculare și de hipertensiune arterială, menținerea în formă a articulațiilor și a musculaturii și nu în ultimul rând ameliorarea calității somnului.
31 August 2021, 16:31

Medicul echipei de baschet le-a vorbit fotbaliștilor de la CAO despre nutriție (FOTO)

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

După ce au început bine sezonul, cu trei victorii din trei posibile, în meciurile oficiale, fotbaliştii de la CAO se pregătesc acum de noile bătălii, următorul meci fiind programat sâmbătă, 4 septembrie, de la ora 17, cu CFR Cluj II, iar apoi, pe 8 septembrie, va veni duelul din cupă cu U Cluj.

Pe lângă condiţiile sportive, noua conducere încearcă să-i ajute pe jucători şi cu alţi factori care le pot influenţa activitatea, atât pe terenul de sport, cât şi în afara lui.

O primă acţiune în acest sens s-a petrecut luni, în vestiarul jucătorilor de la CAO, când medicul echipei de baschet CSM Oradea, dr. Alin Iova, a fost invitat să susţină o primă lecţie privind nutriţia şi alimentaţia sportivilor.

Alin Iova, care a fost ani mulţi şi medicul echipei FC Bihor, le-a vorbit fotbaliștilor şi despre modurile de refacere şi recuperare după efort, dar şi despre importanţa acestora.

"Dorim să-i ajutăm pe jucători cât putem mai bine. Este important ca ei să conştientizeze că au nevoie de un mod de viaţă echilibrat, atât în teren cât şi în afara lui. În acest sens, medicul Alin Iova a venit să le vorbească despre nutriţie, ce este bine şi indicat să mănânce, cum să efectueze recuperarea etc. Astfel de întâlniri cu domnul Iova vor mai avea loc, cum, de altfel, vor mai fi și altele, cu alt specific. Spre exemplu, intenţionăm ca în zilele următoare să aducem un arbitru cunoscut, poate pe Tavi Şovre sau dacă nu, pe altcineva, care să le vorbească despre regulamentele jocului, chestiuni pe care să le cunoască fiecare foarte bine", a declarat, pentru BIHOREANUL, Laurenţiu Danşa, noul preşedinte al echipei CA Oradea.

 

Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.5223 RON
  • 1 EUR = 5.2581 RON
  • 1 HUF = 0.0148 RON