URMĂREȘTE-NE PE
VINERI, 05 IUNIE 2026
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Intrarea Primăriei în posesia spațiului al cărei proprietar este, pentru reabilitarea Colegiului Eminescu, a înregistrat o nedorită premieră: operațiunea de comando în fruntea căreia s-a plasat un funcționar, (ne)Norocel Popescu, care a intrat în ziduri ca un adevărat Terminator.
Zic şi eu
Adrian Cris
Două știri de săptămâna trecută înseamnă câteva zeci de milioane de euro în plus pentru bihoreni. Bineînțeles, nu băgați în traiste. Primăria Oradea a primit încă 151,6 milioane de lei din Programul Regional 2021-2027, pe care îi va folosi, între altele, pentru o nouă școală în Nufărul, înnoirea cartierului, reabilitarea unei grădinițe în Rogerius ori a Colegiului Mihai Viteazul. 
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Ce ar trebui să facă Nicușor Dan pentru formarea viitorului Guvern?






De stiut

Colțul juridic
Mircea Ursuta
Săptămâna trecută a fost adoptată o moțiune de cenzură împotriva Guvernului Bolojan, cu consecința demiterii acestui guvern. În acest context, cred că este important să se înțeleagă ce mecanisme constituționale există pentru soluționarea crizei politice generate de adoptarea acestei moțiuni de cenzură.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Exercițiile fizice fac parte din tratamentul diabetului zaharat de tip 2. Activitatea fizică nu înseamnă neapărat sport sau exerciții fizice susținute. Efectele benefice ale activității fizice regulate sunt recunoscute ca efecte sigure asupra sănătății precum și a moralului. Activitatea fizică diminuează insulino-rezistența, determinând o scădere a glicemiei. Pe termen lung reprezintă un real ajutor pentru menținerea greutății sau a pierderii de greutate în cazul obezității, ceea ce se reflectă în diminuarea riscului de complicații cardiovasculare și de hipertensiune arterială, menținerea în formă a articulațiilor și a musculaturii și nu în ultimul rând ameliorarea calității somnului.
23 Iunie 2011, 15:08

Salvamont avertizează: Nu urcaţi la munte fără să vă informaţi!

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

Salvamontiştii bihoreni recomandă turiştilor care intenţionează să meargă la munte să se informeze corect înainte de a porni la drum. Pentru informare, montaniarzii pot folosi atât hărţi, cât şi indicaţiile salvamontiştilor, care îi sfătuiesc să îşi programeze deplasările în aşa fel încât să nu îi prindă noaptea pe drumuri, să nu consume băuturi alcoolice şi să supravegheze focul pentru a nu isca incendii.

Hărţile pentru turişti trebuie actualizate, motiv pentru care Serviciul Salvamont-Salvaspeo Bihor le recomandă turiştilor să le utilizeze pe cele postate pe site-ul www.parcapuseni.ro.

De asemenea, salvamontiştii atenţionează turiştii să nu abordeze trasee sau obiective care le depăşesc posibilităţile fizice, să evite expunerea prelungită la soare, mai ales în intervalul 11-16, să aleagă o alimentaţie echilibrată, să-şi ia la ei apă în cantitate suficientă şi să evite consumul de alcool.

Totodată, Salvamont Bihor aminteşte organizatorilor de tabere, de stagii şi concursuri de sporturi extreme că au obligaţia de a notifica şi a obţine avize atât de la Administraţia Parcului Natural Apuseni sau Centrul pentru Arii Protejate şi Dezvoltare Durabilă - Bihor, cât şi de la Serviciul Judeţean Salvamont-Salvaspeo Bihor.

Intervenţia salvamontiştilor bihoreni poate fi solicitată la 112, iar a Dispeceratului Naţional Salvamont la 0725.826.668.

Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.5223 RON
  • 1 EUR = 5.2581 RON
  • 1 HUF = 0.0148 RON