"Muntele Bihorului", Alexandru Lungu, şi-a atins, vineri, un nou record personal: a reuşit să facă 8 ore de antrenament încontinuu şi intens în braţe, de 4 ori mai lung decât un antrenament "normal".
Încurajat de prieteni, colosul, care de obicei se antrenează două ore dimineaţa şi altele două seara, a început exerciţiile la sala NRGym, de pe strada Vlădeasa, în jurul orei 12, luând mici pauze, doar cât să bea apă sau shake-uri cu proteine, pentru a rezista la efort.
"Am văzut la un american un antrenament care mi-a plăcut şi m-a provocat, un antrenament maraton de braţe, hard, şi am zis de ce să nu încerc? Mie întotdeauna mi-au plăcut lucrurile astea mai inedite, mai greu de făcut, pe care nu le face toată lumea. Eu le-am cam făcut pe toate şi m-am hotărât aşa, de pe o zi pe alta, m-am apucat de treabă şi stau bine", spunea Lungu, pe când mai avea o oră şi 20 de minute.
Orădeanul se referă la antrenamentul lui Rich Piana, un bodybuilder american. Deşi istovit şi epuizat după ce nu a mâncat mai bine de 8 ore, ci doar a băut 4 litri de apă şi vreo 12 shake-uri proteice, Sandu a reuşit, totuşi, să-şi termine antrenamentul.
A fost deosebit de istovitor şi le-a spus jurnaliştilor că se simte ca şi cum ar fi "trecut trenul peste articulaţiile mele". "Sufleteşte, spiritual, sunt bine, pentru că îmi place ceea ce fac, e viaţa mea, e stilul meu de viaţă şi vreau să-mi impulsionez cu acest gest şi elevii şi pe toţi practicanţii de sport", a mai spus Lungu.
Întrebat dacă va mai face acest tip de antrenament, având în vedere dificultatea, sportivul a spus că nu ştie deocamdată, însă va vedea cum se va simţi în zilele următoare.
Cert este că, după două zile de pauză, luptătorul îşi va relua antrenamentele obişnuite, pentru un nou meci puternic de MMA, pe care îl va susţine în vară, pe litoral.
Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.