URMĂREȘTE-NE PE
VINERI, 05 IUNIE 2026
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Intrarea Primăriei în posesia spațiului al cărei proprietar este, pentru reabilitarea Colegiului Eminescu, a înregistrat o nedorită premieră: operațiunea de comando în fruntea căreia s-a plasat un funcționar, (ne)Norocel Popescu, care a intrat în ziduri ca un adevărat Terminator.
Zic şi eu
Adrian Cris
Două știri de săptămâna trecută înseamnă câteva zeci de milioane de euro în plus pentru bihoreni. Bineînțeles, nu băgați în traiste. Primăria Oradea a primit încă 151,6 milioane de lei din Programul Regional 2021-2027, pe care îi va folosi, între altele, pentru o nouă școală în Nufărul, înnoirea cartierului, reabilitarea unei grădinițe în Rogerius ori a Colegiului Mihai Viteazul. 
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Ce ar trebui să facă Nicușor Dan pentru formarea viitorului Guvern?






De stiut

Colțul juridic
Mircea Ursuta
Săptămâna trecută a fost adoptată o moțiune de cenzură împotriva Guvernului Bolojan, cu consecința demiterii acestui guvern. În acest context, cred că este important să se înțeleagă ce mecanisme constituționale există pentru soluționarea crizei politice generate de adoptarea acestei moțiuni de cenzură.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Exercițiile fizice fac parte din tratamentul diabetului zaharat de tip 2. Activitatea fizică nu înseamnă neapărat sport sau exerciții fizice susținute. Efectele benefice ale activității fizice regulate sunt recunoscute ca efecte sigure asupra sănătății precum și a moralului. Activitatea fizică diminuează insulino-rezistența, determinând o scădere a glicemiei. Pe termen lung reprezintă un real ajutor pentru menținerea greutății sau a pierderii de greutate în cazul obezității, ceea ce se reflectă în diminuarea riscului de complicații cardiovasculare și de hipertensiune arterială, menținerea în formă a articulațiilor și a musculaturii și nu în ultimul rând ameliorarea calității somnului.
03 Ianuarie 2014, 14:51

Baschetbaliştii de la CSM au efectuat primul antrenament din 2014

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

Baschetbaliştii de la CSM Oradea au efectuat joi, la Arena "Antonio Alexe", primul antrenament din noul an. Reveniţi pe teren după două zile în care au avut liber, jucătorii "roş-albaştri" au participat la o şedinţă de pregătire condusă în totalitate de către preparatorul fizic Igor Ranisavljev, care i-a menţinut pe băieţi în permanentă mişcare în cele circa 90 minute de pregătire.

S-a pus bază în primul rând pe latura fizică, inclusiv exerciţiile cu mingea având ca temă principală aspectul fizic.

La antrenament au participat toţi jucătorii din lotul echipei "roş-albastre". Conform conducerii clubului, în zilele următoare exerciţiile de natură fizică vor fi combinate cu pregătirea specifică, urmând ca în această perioadă să se intre în programul normal de pregătire a jocurilor, incluzând şi şedinţe de natură tactică în perspectiva meciurilor cu BC Timişoara, din sferturile de finală ale Cupei României.

"În primul rând vreau să urez La Mulţi Ani şi un An Nou Fericit tuturor suporterilor noştri şi apropiaţilor echipei. Le doresc să-şi îndeplinească dorinţele şi obiectivele pe anul 2014. Echipa noastră a început deja pregătirea pentru a doua parte a sezonului competiţional 2013-2014. Mesajul meu este simplu: îmi doresc să fim o adevărată echipă. Îmi doresc ca suporterii şi toţi cei care sprijină echipa să fie în permanenţă alături de noi. Avem nevoie de aceşti oameni. Jucătorii, antrenorii şi managementul vor face totul pentru a obţine rezultate care să onoreze oraşul nostru", a declarat Şerban Sere, managerul echipei.

Primul joc oficial din anul 2014 pentru baschetbaliştii de la CSM Oradea este programat pentru miercuri, 8 ianuarie, cu începere de la ora 19.45, la Arena "Antonio Alexe", în compania celor de la BC Timişoara.

"Ne dorim victoria în această confruntare. Nu ascund faptul că ne propunem să ne calificăm la turneul final al Cupei României, tot aşa cum ne dorim o calificare între primele patru la nivelul Ligii Naţionale. Întâlnim un adversar cu tradiţie şi cu rezultate foarte bune în cupă, cu precădere în ultimii ani, dar acest lucru trebuie să ne motiveze suplimentar. Aştept suporterii la sală pentru primul meci în noul an. Aşa cum am spus, echipa are nevoie în continuare de sprijinul celor din tribune, care ne-au arătat de-a lungul timpului că ne pot purta spre victorie", a mai declarat Şerban Sere pe site-ul oficial al clubului, www.csmoradea.ro.

Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.5223 RON
  • 1 EUR = 5.2581 RON
  • 1 HUF = 0.0148 RON