URMĂREȘTE-NE PE
DUMINICĂ, 15 DECEMBRIE 2024
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Au fost anunțate firmele înscrise la marile lucrări pentru fluidizarea traficului pe axa Magheru-Magazinul Crișul - Gară. Așa că, după licitații și contestații, s-ar putea ca, de pe la mijlocul anului viitor, întreaga zonă să fie răvășită, iar circulația, bulversată. 
Zic şi eu
Adrian Cris
Spre deosebire de concetățenii care dobândesc brusc experiență juridică la orice controversă pe legi (în pandemie nu au devenit mulți medici?), nu știu dacă surprinzătoarea decizie a CCR de anulare a alegerilor prezidențiale este izvorâtă numai și numai din sfânta literă a Constituției...
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Sunteți de acord cu decizia Curții Constituționale de a anula alegerile prezidențiale?




De stiut

Colțul juridic
Mircea Ursuta
În urma validării alegerilor parlamentare, mandatul Guvernului în funcție încetează și este nevoie de învestirea unui nou Guvern. Președintele României desemnează un candidat la funcția de prim-ministru în urma consultărilor cu partidele politice reprezentate în Parlament. Nu este obligatoriu ca acest candidat să provină de la partidul cu cele mai multe mandate în Parlament, desemnarea lui fiind atribuția exclusivă a Președintelui.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Exercițiile fizice fac parte din tratamentul diabetului zaharat de tip 2. Activitatea fizică nu înseamnă neapărat sport sau exerciții fizice susținute. Efectele benefice ale activității fizice regulate sunt recunoscute ca efecte sigure asupra sănătății precum și a moralului. Activitatea fizică diminuează insulino-rezistența, determinând o scădere a glicemiei. Pe termen lung reprezintă un real ajutor pentru menținerea greutății sau a pierderii de greutate în cazul obezității, ceea ce se reflectă în diminuarea riscului de complicații cardiovasculare și de hipertensiune arterială, menținerea în formă a articulațiilor și a musculaturii și nu în ultimul rând ameliorarea calității somnului.
03 Decembrie 2015, 19:44

Premieră pentru sportul bihorean: Atleta Simona Kadas va urca în ring, într-o gală de... box thailandez (VIDEO)

Premieră pentru sportul bihorean: Atleta Simona Kadas va urca în ring, într-o gală de... box thailandez (VIDEO) foto: arhivă
0 clipuri
0 audio
0 fisiere

După ce s-a remarcat prin cursele atletice, unde s-a clasat pe podium de fiecare dată, sportiva orădeană Simona Kadas se află acum în faţa unei noi provocări. Ea va fi prima sportivă din Bihor care va urca în ring într-o gală oficială de Muay Thai, programată între Crăciun şi Anul Nou, în Capitala Thailandei, la Bangkok.

Atleta a prins gust pentru noul sport în prima parte a acestui an, când s-a aflat într-o vizită în Thailanda.

După ce s-a reîntors în ţară, Simona Kadas şi-a văzut de atletism, iar de mai bine de o lună şi-a început antrenamentele în ţară şi pentru meciul de Muay Thai. Sportiva s-a antrenat încă din luna octombrie la Sala Alexandru Lungu, sub îndrumarea antrenorului Ioan Brânză, care a pregătit-o pentru această provocare.

"Ne-am pregătit foarte mult tehnic, tactic, cât şi fizic. Ea se descurcă foarte bine, încercăm să mergem să scoată un rezultat pozitiv, să meargă cu încredere, să nu aibă frică de faptul că oboseşte, să nu aibă frică de lovituri, să nu aibă frică de absolut nimic. Mi-am propus să o fac să-şi dezvolte loviturile, să lege combinaţiile, să aibă lovituri tari de picior, cu piciorul din spate, să ştie să boxeze atât ofensiv, cât şi defensiv", a declarat antrenorul Ioan Brânză, despre pregătirea sportivei.

La rândul său, Simona Kadas a spus că se gândeşte mereu la adversara sa, al cărei nume încă nu îl ştie, şi că antrenamentele merg bine. De altfel, încă nu se ştie nici măcar data galei cu exactitate.

 "Antrenamente sunt extenuante şi mai las garda jos, dar nu mă lasă, mă motivează şi mă ambiţionează şi mai mult, sunt foarte mulţumită de el. Exersez toate procedeele", a spus Simona Kadas.

Sportiva a plecat deja spre Thailanda în cursul zilei de joi, şi, timp de 2 săptămâni, se va antrena cu unul dintre cei mai buni antrenori de Muay Thai din Bangkok.

În paralel, însă, va participa şi la două cursde de atletism, programate tot în Capitala Thailandei. Prima, în data de 13 decembrie, de 10 mii de metri, şi apoi, dacă nu va acuza o stare de oboseală înaintea galei de Muay Thai, încă o cursă tot de 10 km, pe data de 20 decembrie.

"La atletism este pregătită, acum trebuie să finalizeze cu pregătirea acestei bătălii. Este în vogă, se va specializa însă acolo, cu micile detalii care-i mai lipsesc. Cele două sporturi se completează, pentru că de alergare are nevoie şi la lupte şi de forţă are nevoie şi la alergare", a precizat soţul sportivei, antrenorul de atletism Carol Kadas.

De menţionat că în trecut Simona Kadas a mai practicat kickboxingul.

Muay Thai-ul sau boxul thailandez este sport naţional în Thailanda şi este un stil de luptă derivat din artele marţiale thailandeze, care implică doar pumnii, picioarele, coatele şi genunchii. Tradus în sens mai larg, Muay Thai, înseamnă modul de a lupta om la om fără arme al thailandezilor. În ultima vreme, termenul a dobândit o conotaţie de "sport sângeros", "luptă brutală" sau chiar "luptă fără reguli", lucru destul de adevărat cu numai câteva generaţii în urmă. În Thailanda el mai este denumit "arta celor 8 arme", aceasta referindu-se la posibilitatea luptătorilor de a utiliza aproape tot ce poate fi "proiectil", într-o luptă: pumnii, picioarele, coatele şi genunchii.

Vezi mai jos cum se antrenează atleta pentru gala de box!

Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.7332 RON
  • 1 EUR = 4.9708 RON
  • 1 HUF = 0.0121 RON