URMĂREȘTE-NE PE
JOI, 05 DECEMBRIE 2024
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Acum câteva săptămâni, am aflat că Primăria Oradea a încercat să pună mâna pe Casa de Cultură a Sindicatelor într-un mod nu tocmai ortodox, ceea ce pare impardonabil într-o țară ortodoxă, cum ne pretindem. De altfel, edilii nu sunt la prima tentativă de a pune mâna pe active care nu le-au aparținut, vezi și încercarea de a „naționaliza” Casa de Cultură a Tineretului.
Zic şi eu
Adrian Cris
În al 12-lea ceas, Ilie Bolojan a preluat conducerea PNL, ca președinte interimar. Spre deosebire de predecesorii săi, cum ar fi Ciucă ori Cîțu, nu impus de cineva de sus, ci propus de colegi, ca un colac de salvare pentru toți. Un detaliu pe care a ținut să-l spună deschis, fiindcă dacă aceștia nu se vor „alinia cu cetățenii”, va renunța la șefia partidului. Nu-și pune obrazul la bătaie ca să-l huiduie oamenii ori să ajungă subiect de miștouri, ca alții.
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Pe cine veți vota în turul al doilea al alegerilor prezidențiale?




De stiut

Colțul juridic
Mircea Ursuta
În 29 octombrie 2024, după mai bine de 10 luni de deliberări intense și profunde, Curtea Constituțională a dat „verde” pentru intrarea în vigoare a unei aberații legislative, respingând o sesizare de neconstituționalitate făcută de Secțiile Unite ale Înaltei Curți de Casație și Justiție încă din în 5 decembrie 2023.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Exercițiile fizice fac parte din tratamentul diabetului zaharat de tip 2. Activitatea fizică nu înseamnă neapărat sport sau exerciții fizice susținute. Efectele benefice ale activității fizice regulate sunt recunoscute ca efecte sigure asupra sănătății precum și a moralului. Activitatea fizică diminuează insulino-rezistența, determinând o scădere a glicemiei. Pe termen lung reprezintă un real ajutor pentru menținerea greutății sau a pierderii de greutate în cazul obezității, ceea ce se reflectă în diminuarea riscului de complicații cardiovasculare și de hipertensiune arterială, menținerea în formă a articulațiilor și a musculaturii și nu în ultimul rând ameliorarea calității somnului.
31 Decembrie 2015, 16:45

Baschetbaliştii orădeni se pregătesc pentru duelul de luni cu Steaua EximBank

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

Echipa de baschet masculin CSM CSU Oradea s-a bucurat doar de o minivacanţă de sărbători. Începând de luni, baschetbaliştii au revenit la antrenamente deoarece pe 4 ianuarie au programat primul joc oficial din noul an împotriva echipei CSM Steaua EximBank.

La primul antrenament din această săptămână s-a lucrat în sala de forţă în prima jumătate, urmată de o repriză de 60 minute de individualizare, fiind nelipsite exerciţiile cu mingea, fie că este vorba despre îndemânare ori de aruncări la coş. De precizat este faptul că Bogdan Ţîbîrnă, care a fost operat de menisc în cursul săptămânii trecute, a început programul de recuperare sub îndrumarea medicului Alin Iova.

În perspectiva meciului de luni, 4 ianuarie, formaţia orădeană continuă seria şedinţelor de antrenament în aceste zile, timpul rămas până la primul joc oficial din 2016 fiind foarte scurt. Partida cu bucureştenii, care va conta pentru prima manşă a sferturilor de finală din Cupa României, se va disputa cu începere de la ora 20.

Conform staff-ul tehnic al echipei CSM CSU, după ce în prima parte a acestei săptămâni s-a lucrat pentru reacomodarea la efort, în cea de-a doua se intră în programul de pregătire al primului joc din această parte a sezonului. "Timpul extrem de scurt împiedică efectuarea unei încărcări de natură fizică, spre deosebire de anii anteriori, atunci când pauza a fost ceva mai lungă şi ea a permis mai multă concentrare asupra acestei părţi", se arată pe site-ul oficial al clubului orădean. Totuşi, programul obişnuit de pregătire al echipei a fost astfel conceput încât să se lucreze săptămânal la menţinere fizică.

Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.7393 RON
  • 1 EUR = 4.977 RON
  • 1 HUF = 0.012 RON