Bihorul, din nou sub cod galben de caniculă!

Județul Bihor va trebui să facă față unui nou episod de caniculă, conform unei avertizări de cod galben emise miercuri de Administrația Națională de Meteorologie (ANM).

Avertizarea este valabilă începând de joi, 24 iulie, ora 10, până vineri, 25 iulie, ora 10.

Valul de căldură se va extinde în cea mai mare parte a țării, afectând semnificativ și regiunea Crișanei, implicit județul Bihor.

Indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși ușor pragul critic de 80 de unități, ceea ce indică un nivel crescut de disconfort termic pentru populație.

Meteorologii estimează că maximele termice se vor situa între 33 și 37 de grade Celsius, în timp ce minimele nu vor scădea sub 18-20 de grade Celsius.

Când temperaturile nu scad noaptea sub 20 de grade, se consideră că este vorba despre o noapte tropicală, care nu permite o răcorire eficientă a atmosferei și a organismului.

Populației i se recomandă să ia măsuri pentru a se proteja de efectele caniculei:

• Evitați expunerea prelungită la soare, mai ales între orele 11:00 și 18:00.
• Hidratați-vă corespunzător, consumând suficiente lichide, chiar și în absența senzației de sete. Evitați băuturile alcoolice și pe cele cu un conținut ridicat de zahăr.
• Purtați haine lejere, de culori deschise, și o pălărie sau șapcă pentru a vă proteja capul.
• Folosiți creme cu factor de protecție solară.
• Căutați zone răcoroase, cu aer condiționat, sau petreceți timp în parcuri, la umbră.
• Aveți grijă la persoanele vârstnice, copii și bolnavi cronici, care sunt mai vulnerabili la temperaturile ridicate.

ANM avertizează că, până la sfârșitul săptămânii, valul de căldură, canicula și disconfortul termic se vor intensifica, îndeosebi în vestul, sudul și parțial în centrul țării.