URMĂREȘTE-NE PE
JOI, 04 IUNIE 2026
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Intrarea Primăriei în posesia spațiului al cărei proprietar este, pentru reabilitarea Colegiului Eminescu, a înregistrat o nedorită premieră: operațiunea de comando în fruntea căreia s-a plasat un funcționar, (ne)Norocel Popescu, care a intrat în ziduri ca un adevărat Terminator.
Zic şi eu
Adrian Cris
Două știri de săptămâna trecută înseamnă câteva zeci de milioane de euro în plus pentru bihoreni. Bineînțeles, nu băgați în traiste. Primăria Oradea a primit încă 151,6 milioane de lei din Programul Regional 2021-2027, pe care îi va folosi, între altele, pentru o nouă școală în Nufărul, înnoirea cartierului, reabilitarea unei grădinițe în Rogerius ori a Colegiului Mihai Viteazul. 
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Ce ar trebui să facă Nicușor Dan pentru formarea viitorului Guvern?






De stiut

Colțul juridic
Mircea Ursuta
Săptămâna trecută a fost adoptată o moțiune de cenzură împotriva Guvernului Bolojan, cu consecința demiterii acestui guvern. În acest context, cred că este important să se înțeleagă ce mecanisme constituționale există pentru soluționarea crizei politice generate de adoptarea acestei moțiuni de cenzură.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Exercițiile fizice fac parte din tratamentul diabetului zaharat de tip 2. Activitatea fizică nu înseamnă neapărat sport sau exerciții fizice susținute. Efectele benefice ale activității fizice regulate sunt recunoscute ca efecte sigure asupra sănătății precum și a moralului. Activitatea fizică diminuează insulino-rezistența, determinând o scădere a glicemiei. Pe termen lung reprezintă un real ajutor pentru menținerea greutății sau a pierderii de greutate în cazul obezității, ceea ce se reflectă în diminuarea riscului de complicații cardiovasculare și de hipertensiune arterială, menținerea în formă a articulațiilor și a musculaturii și nu în ultimul rând ameliorarea calității somnului.
27 Iulie 2019, 11:24

Aurel Gavriş, bronz la Europenele de judo veterani

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

Judoka orădean Aurel Gavriş şi-a respectat blazonul, în cadrul Campionatelor Europene de Judo – Veterani, care au reunit, în perioada 25 – 27 iulie, în Gran Canaria – Tenerife (Spania), 828 de competitori (694 la masculin şi 134 la feminin) din 35 de ţări. Astfel, după medialia de bronz cucerită anul trecut la Europenele de la Glasgow, Gavriş şi-a reeditat acum performanţa în cadrul categoriei + 100 kg M3.

Categoria super-grea M3 (40 – 45 ani) a avut concurenţi din ţări cu certă tradiţie în judo, Gavriş fiind singurul reprezentant al României, în timp ce, de pildă, din Franţa au luptat patru judoka, iar Rusia a aliniat trei concurenţi. De altfel, traseul lui Gavriş a cuprins performeri din aceste două ţări care investesc imens în judo, la toate nivelurile de vârstă.

După ce şi-a asigurat intrarea in semifinală învingându-l prin ippon pe francezul Hecquet Alan, Gavriş a fost învins, în prelungiri, la Golden Score, de rusul Kulikov Aleksandr, vicecampion mondial de veterani, anul trecut, la Cancun (Mexic).

"Diferenţa cred că a făcut-o pregătirea fizică. În timpul regulamentar, meciul a fost echilibrat, dar în prelungiri rusul a fost mai proaspăt. Dacă voi fi sănătos şi voi reuşi o pregătire intensă, chiar sper să-mi iau revanşa la Campionatele Mondiale, care vor avea loc în toamnă, la Marrakesch", a declarat Aurel Gavriş.

În meciul decisiv pentru medalia de bronz, orădeanul l-a învins, la wayary, pe germanul Taeuscher Rene.

De notat că în procesul de pregătire, Gavriş s-a bazat doar pe colegii de la clubul Phoenix Oradea, folosindu-i pe cei mai uşori pentru exersarea tehnicilor, iar pe cei de gabarit superior pentru randori şi luptă pentru prize. La organizarea pregătirii şi-au adus aportul şi experimentaţii sensei prof. Alexandru Chirilă şi Aurel Pleş.

Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
2 Comentarii
Felicitari
Rezultatul antrenamentelor se vad...nu putem decât să ne bucurăm de performanță lui.
Postat 27 Iulie 2019, 22:51 de Adrian_Preda
Bandit
Asta nu-i un sportiv ce un bandit care-si facea de cap cu tinerii obisnuiti in cluburile de nopate din Oradea
Postat 27 Iulie 2019, 20:51 de Boron
count display
Ultimele Comentarii

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.5281 RON
  • 1 EUR = 5.2592 RON
  • 1 HUF = 0.0148 RON