URMĂREȘTE-NE PE
MARȚI, 19 FEBRUARIE 2019

Ediția tipărită

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Ordonanţa 114 pare a fi cu dedicaţie. Împotriva băncilor lacome şi implicit a Băncii Naţionale. În plus, e vizat trustul RDS&RCS, care are o televiziune ce deranjează puterea. Altfel nu se explică de ce în telecomunicaţii se bagă un impozit pe cifra de afaceri de 3% şi la jocuri de noroc, de exemplu, de 2%.
Zic şi eu
Adrian Cris
Miercurea trecută, eurodeputatul Emilian Pavel, de la PSD Bihor, a strălucit în efortul de a merita un nou mandat, la concurenţă cu mulţi alţi colegi, de la multilateral dezvoltata Rovana Plumb (atoate-ministră, la Mediu, Fonduri Europene, Educaţie, Transporturi) până la Gabriela Zoană (o antieuropeană aproape declarată). Miluţ a încercat, în sincron cu tot Partidul, cu Guvernul, cu ministrul (in)Justiţiei şi cu trompeţii din presa arondată, să blocheze candidatura fostei şefe DNA Laura Codruţa Kovesi la conducerea viitorului Parchet European.
Cum a fost?
Lucian Cremeneanu
E frustrant, enervant și, în final, chiar amuzant să vezi cum omul obișnuit se implică trup și suflet în orice de pe lumea asta (fotbal, tenis, religie, medicină, finanțe și bănci, cinematografie, rețete de zacuscă, vaccinuri naturiste și adevărul despre daci etc.), dar întoarce capul cu dezgust de la singurul domeniu care îi influențează viața de zi cu zi și viitorul pe termen lung, cel mai blamat, dar și cel mai important dintre toate - politica.
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Ce părere aveţi despre cerinţele organismelor europene adresate României privind consolidarea statului de drept şi stoparea modificării legilor justiţiei?




De stiut

Avocatul Bihoreanului
Mircea Ursuta
Printr-o decizie din 29 ianuarie 2019, Curtea Constituţională a stabilit că procesele verbale încheiate de ANAF la solicitarea procurorilor, care erau utilizate pe scară largă în dosarele de evaziune fiscală, nu mai pot constitui probe în procesele penale.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Pleureziile sunt acumulări de lichid în spaţiul pleural (pleurele reprezintă 2 membrane care învelesc fiecare plămân şi care se află una în prelungirea celeilalte formând un "sac" închis). După natura lichidului pleureziile pot fi exudative (lichidul conţine o cantitate mai mare de proteine) sau transudative (lichid cu conţinut proteic mai mic). 
Psihologul Bihoreanului
Razvan Coloja
Statistic vorbind, milenialii stau mai puţin într-un loc decât generaţiile precedente. Nu petrec mai mult de doi ani într-o companie şi nu ezită să sară la oportunităţi mai bune de muncă atunci când acestea se ivesc. Pun mare preţ pe libertate şi mobilitate aşa că mulţi dintre ei sunt fie freelanceri, fie nomazi digitali.
06 Iunie 2017, 23:15

Handbalistele tricolore trag din greu și la sala de forță, pentru jocul cu Austria de vineri seara (FOTO / VIDEO)

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

Antrenorul naționalei de handbal feminin a României, Martin Ambros, pregătește la Oradea, în cel mai mic detaliu, dubla cu Austria pentru calificarea la Campionatul Mondial. Deoarece majoritatea tricolorelor au avut un sezon lung și obositor la echipele lor de club, selecționerul își focalizează atenția în aceste zile pe readucerea handbalistelor la un tonus maxim.

Fost preparator fizic la HCM Baia Mare și la Debrecen în sezonul trecut (unde s-a cunoscut cu Ambros în campionatul maghiar), fostul rugbist Ștefan Ciuntu a fost desemnat să le transforme pe fete în adevărate „războinice" la ora meciurilor cu Austria. Fost participant la Cupa Mondială în 2007 și 2011 cu „stejarii", noul preparator fizic le-a trasat fetelor un program spartan de pregătire, în stilul trupelor de comando.

„Este o onoare să fiu în staff-ul tehnic al României. Este ceva nou, nu lucrez cu fetele zi de zi, aici trebuie doar să mențin ce fac ele acasă și să șlefuiesc ce fac la cluburi, deoarece timpul e foarte scurt. Este și o provocare pentru că e complicat, fetele au avut mini-vacanță, au resimțit puțină febră musculară, dar văzându-le motivate la sala de forță sunt optimist că vor fi la formă fizică bună la ora meciurilor cu Austria. Strategia discutată cu Martin Ambros este să le dăm fetelor cât mai mult să studieze în timpul liber, să vină la sală cu exercițiile gata învățate, pentru a face ședințe scurte, intense și eficiente. Sincer, cred că echipa României are un potențial fizic mare și se ridică chiar la nivelul Rusiei la acest capitol", a dezvăluit Ștefan Ciuntu, noul preparator fizic al tricolorelor.

Handbalistele au tras astfel de fiare, au ridicat greutăți și au făcut exerciții inedite pentru dezvoltarea forței în regim de viteză. Fetele au primit caiete cu exerciții invidualizate şi au transpirat din greu în sala de forță. Pivotul Crina Pintea, cea care va avea de dat lupte grele pe semicerc cu apărarea adversă, a fost campioană printre tricolore.

„E foarte important să lucrăm eficient în sala de forță. Calitatea antrenamentelor depinde de potențialul fizic al fetelor. Ele trebuie să fie însă războinice pe teren nu doar ca apariție, ci și ca atitudine. Când concurezi la cel mai înalt nivel, factorul fizic poate face uneori diferența. E un detaliu valabil inclusiv pentru portari, deoarece viteza și forța picioarelor este necesară în momentele cheie. Ne concentrăm așadar în aceste zile și pe latura fizică", a concluzionat Jaume Fort, antrenorul cu portarii.

Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

FOTO BIHOREANUL

  • Mii de turişti la Sărbătorile Zăpezii de la Vârtop. IMAGINI SPECTACULOASE
  • Lăzăriștii au avut o zi dulce: Carnavalul prăjiturilor, scenete și spectacole cu ocazia zilei școlii (FOTO)
  • Musicalul Mamma Mia în Oradea: Aproximativ 1000 de persoane au cântat împreună, cucerite de povestea de dragoste dintre Loredana și Cornel Ilie (FOTO / VIDEO)
  • Protest inedit la sediul PSD Bihor: Învăţământul este subfinanţat, dar partidele devin milionare pe banii noştri! (FOTO / VIDEO)
  • Primare, vrem parcare! Un loc la trei mașini: Criza locurilor de parcare din centrul Oradiei, fără soluţii până anul viitor (FOTO)
  • Incendiu la Baroul Bihor! Mai multe documente au luat foc în biroul unor avocați (FOTO / VIDEO)
  • La mulţi ani cu delicii! Janette Cakes, business-ul pornit de o tânără orădeancă de 23 de ani, aniversează un an de la înfiinţare (FOTO)
  • E praf! Un alt drum judeţean, cel dintre Salonta şi Tinca, este plin de gropi (FOTO)
  • Incendiu în centrul Oradiei: O casă a luat foc, pe strada Ady Endre (FOTO)
  • Voluntarii Caritas Catolica au împărţit 150 de porţii de gulaş nevoiaşilor şi navetiştilor lângă Gară (FOTO)

TIMP LIBER

Timp liber

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 3.8697 RON
  • 1 EUR = 4.5959 RON
  • 1 HUF = 0.015 RON