URMĂREȘTE-NE PE
LUNI, 18 IUNIE 2018

Ediția tipărită

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Anul trecut, Zilele întemeietorului oraşului Oradea au fost un succes nesperat. Cifrele privind audienţa au fost ameţitoare, organizatorii estimând chiar 60.000 de participanţi la manifestări. Din start, anul acesta organizatorii au anunţat că ar dori ca sărbătoarea să nu fie una a comunităţii maghiare, ci a tuturor orădenilor. Uşor de zis, dar greu de digerat pentru unii.
Zic şi eu
Adrian Cris
Vinerea trecută, şeful Poliţiei de Frontieră Române, orădeanul Ioan Buda, a dat o veste mare: după o întâlnire cu omologul de la Budapesta, a decis deschiderea "ocazională" a unui nou punct de trecere a frontierei în Bihor, la Santăul Mare, exclusiv pentru "efectuarea unor transporturi de materiale de construcţii" necesare construirii autostrăzii din Ungaria. Nimic rău până aici, dar asta numai dacă avem memorie de efemeridă şi nu ne amintim câteva detalii poate, totuşi, relevante...
Cum a fost?
Lucian Cremeneanu
Umorul e ca mâncarea - are mii de forme, gusturi și arome. Nimeni nu agreează toate bucatele de pe pământ. Plaja de preferințe culinare ţine, în cazul celor mai mulți oameni, de cultura locului în care s-au născut, de ce le-a gătit mama toată viața, de posibilitățile financiare, de zona respectivă, de educație și auto-educație, de tradiție și conservatorism.
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Ce părere aveţi pe marginea scandalului legat de „atenţiile” pregătite de părinţi profesorilor de la Colegiul Naţional Emanuil Gojdu?





De stiut

Avocatul Bihoreanului
Mircea Ursuta
În 7 iunie 2018, în calitate de cameră decizională, Camera Deputaţilor a adoptat un proiect de lege privind modificarea Codului de procedură civilă, care a fost trimis Preşedintelui României în vederea promulgării. În condiţiile în care unul dintre principalele subiecte actuale din mass media este reprezentat de modificarea codurilor penale, adoptarea acestei legi, mult mai importante pentru cetăţeanul de rând, a trecut aproape neobservată. Sunt modificate aproximativ 100 de articole din Codul de procedură civilă!
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Toxiinfecţiile alimentare sunt boli acute cu manifestări diareice, determinate de salmonele, stafilococi enterotoxici, clostridium perfringens, clostridium botulinum şi alţi agenţi patogeni. Cea mai frecventă toxiinfecţie alimentară este cea determinată de salmonele. Există peste 1.700 de tipuri clasificate de salmonele. 
Psihologul Bihoreanului
Razvan Coloja
Ne naştem, suntem crescuţi de părinţi, ne maturizăm, avem la rândul nostru propriii copii pe care îi creştem, îmbătrânim. Fiecare generaţie trece prin acelaşi ciclu, dar o face în perioade diferite de timp, pe măsură ce în urma noastră rămâne istoria. Aşa se face că aceia care au prins în adolescenţă începuturile comunismului în România au încă memoria vremurilor de dinainte şi au trebuit să se adapteze schimbării.
06 Iunie 2017, 23:15

Handbalistele tricolore trag din greu și la sala de forță, pentru jocul cu Austria de vineri seara (FOTO / VIDEO)

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

Antrenorul naționalei de handbal feminin a României, Martin Ambros, pregătește la Oradea, în cel mai mic detaliu, dubla cu Austria pentru calificarea la Campionatul Mondial. Deoarece majoritatea tricolorelor au avut un sezon lung și obositor la echipele lor de club, selecționerul își focalizează atenția în aceste zile pe readucerea handbalistelor la un tonus maxim.

Fost preparator fizic la HCM Baia Mare și la Debrecen în sezonul trecut (unde s-a cunoscut cu Ambros în campionatul maghiar), fostul rugbist Ștefan Ciuntu a fost desemnat să le transforme pe fete în adevărate „războinice" la ora meciurilor cu Austria. Fost participant la Cupa Mondială în 2007 și 2011 cu „stejarii", noul preparator fizic le-a trasat fetelor un program spartan de pregătire, în stilul trupelor de comando.

„Este o onoare să fiu în staff-ul tehnic al României. Este ceva nou, nu lucrez cu fetele zi de zi, aici trebuie doar să mențin ce fac ele acasă și să șlefuiesc ce fac la cluburi, deoarece timpul e foarte scurt. Este și o provocare pentru că e complicat, fetele au avut mini-vacanță, au resimțit puțină febră musculară, dar văzându-le motivate la sala de forță sunt optimist că vor fi la formă fizică bună la ora meciurilor cu Austria. Strategia discutată cu Martin Ambros este să le dăm fetelor cât mai mult să studieze în timpul liber, să vină la sală cu exercițiile gata învățate, pentru a face ședințe scurte, intense și eficiente. Sincer, cred că echipa României are un potențial fizic mare și se ridică chiar la nivelul Rusiei la acest capitol", a dezvăluit Ștefan Ciuntu, noul preparator fizic al tricolorelor.

Handbalistele au tras astfel de fiare, au ridicat greutăți și au făcut exerciții inedite pentru dezvoltarea forței în regim de viteză. Fetele au primit caiete cu exerciții invidualizate şi au transpirat din greu în sala de forță. Pivotul Crina Pintea, cea care va avea de dat lupte grele pe semicerc cu apărarea adversă, a fost campioană printre tricolore.

„E foarte important să lucrăm eficient în sala de forță. Calitatea antrenamentelor depinde de potențialul fizic al fetelor. Ele trebuie să fie însă războinice pe teren nu doar ca apariție, ci și ca atitudine. Când concurezi la cel mai înalt nivel, factorul fizic poate face uneori diferența. E un detaliu valabil inclusiv pentru portari, deoarece viteza și forța picioarelor este necesară în momentele cheie. Ne concentrăm așadar în aceste zile și pe latura fizică", a concluzionat Jaume Fort, antrenorul cu portarii.

Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

FOTO BIHOREANUL

  • Gerovital, brandul nr. 1 în România, a deschis primul magazin în Oradea. Inaugurarea s-a făcut cu şampanie, o prezentare Eli Lăslean şi reduceri (FOTO)
  • Voluntariat. 20 de orădeni au plantat flori în piaţa Ferdinand într-o acţiune de înfrumuseţare a oraşului (FOTO / VIDEO)
  • Kirchweih la Palota: Micuţa comunitate de germani şi-a sărbătorit întemeietorul şi protectorul spiritual (FOTO/VIDEO)
  • Morţii cu morţii: Drumul între DN 79 şi cimitirul din Nojorid, presărat cu buruieni înalte de 2 metri! (FOTO)
  • Accident grav pe DN 1: Un bărbat a murit şi o femeie este în stare gravă, după ce o maşină s-a ciocnit cu un autocar (FOTO/VIDEO)
  • Culturi distruse: Grindina a făcut pagube enorme în mai multe localităţi din Bihor (FOTO/VIDEO)
  • Meciuri internaţionale atractive, la turneul internaţional de box 'Memorialul Nicolae Talpoş' (FOTO)
  • The Lion Kings: Campionii României la baschet au prezentat trofeul în faţa fanilor orădeni, fiind primiţi cu aplauze şi confetti (FOTO/VIDEO)
  • Furtună peste Oradea: Ploaia şi vijelia au inundat străzi şi au doborât copaci cu nemiluita (FOTO/VIDEO)
  • Bucurie în Piața Unirii! CSM Oradea este din nou campioana României la baschet! (FOTO / VIDEO)

TIMP LIBER

Timp liber

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 3.8697 RON
  • 1 EUR = 4.5959 RON
  • 1 HUF = 0.015 RON