A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: getimagesize(https://cdn.ebihoreanul.ro/static/gallery_big/13 zumba (mare) (1).jpg): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 400 Bad Request

Filename: controllers/ebh.php

Line Number: 1077

Sanatate la promotie
URMĂREȘTE-NE PE
MARȚI, 17 IULIE 2018

Ediția tipărită

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Dacă nu se deschideau graniţele şi romii nu puteau pleca, mânaţi de sărăcie, să cerşească şi să-şi valorifice talentele în UE, azi, în mod cert, întâmplări ca la Borod, ar fi fost banale şi frecvente. Ce s-a întâmplat la Borod? Nişte săteni care au avut tupeul să-i surprindă pe ţigani la furat, au fost bătuţi de întreaga şatră şi s-a înregistrat şi o premieră absolută în zonă, agresorii punând pentru prima oară mâna pe lopeţi, furci şi topoare, dar nu neapărat pentru a munci.
Zic şi eu
Adrian Cris
Cel mai important eveniment al săptămânii trecute a fost anunţarea de către primarul Ilie Bolojan a două noi proiecte cu fonduri UE în valoare de 24 milioane euro, pentru decongestionarea traficului pe axa rutieră cea mai problematică a oraşului, între podul Dacia şi zona Cantemir, cu pasaje subterane, favorizarea mijloacelor de transport în comun şi multe, multe detalii inginereşti, precum exacavarea la 4 metri şi relocarea reţelelor de utilităţi…
Cum a fost?
Lucian Cremeneanu
Taximetristul cu care am călătorit săptămâna trecută mi-a spus că, dacă ar fi trăit în altă ţară, şi-ar fi ales o altă meserie: "M-aş fi făcut asasin profesionist. Ai luat comanda, ai executat-o, ai luat banii şi gata. Simplu! Nu ai nimic personal cu omul, îţi faci doar meseria". În ochi i se citeau indicii clare că vorbea cât se poate de serios. L-am privit perplex, căutând replica potrivită pentru o astfel de confesiune. N-am găsit-o. Am plătit şi am coborât.
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Unde vă veți petrece vacanța de vară?





De stiut

Avocatul Bihoreanului
Mircea Ursuta
Arătam recent că în data de 18 iunie a.c. Înalta Curte de Casaţie şi Justiţie a pronunţat cea mai neconstituţională, nelegală, ruşinoasă şi imorală decizie de interpretare a legii din întreaga sa existenţă (Decizia nr. 52/2018), stabilind că recursurile formulate în procesele pornite până în data de 20 iulie 2017 sunt inadmisibile, contrar celor statuate prin Decizia 369/2017 a Curţii Constituţionale, explicând totodată şi mecanismul prin care s-a ajuns la o asemenea decizie.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Ridicarea temperaturii mediului ambiant la peste 32 gr. C şi o umiditate relativă ridicată (peste 60%) determină modificări ale organismului, care se pot grupa în 4 sindroame importante: mialgia termică, insolaţia, accidentele datorate efortului fizic pe caniculă şi şocul hipertermic.
Psihologul Bihoreanului
Razvan Coloja
Cercetătorii regnului animal se confruntă de ani de zile cu o problemă spinoasă. Animalele care duc o luptă şi o câştigă au o şansă foarte mare să câştige şi următoarea bătălie. Întrebarea este: "de ce anume?". Sunt la mijloc factori psihologici? Este vorba de încrederea dobândită de către învingător? Mai mult - deoarece acelaşi lucru pare să fie valabil şi în cazul fiinţelor umane - un studiu a încercat să găsească un răspuns la această întrebare: de ce învingătorii continuă să învingă?
29 Octombrie 2010, 08:27

Sănătate la promoţie

Sănătate la promoţie SĂNĂTATE ÎN PAŞI DE DANS. Pe parcursul unei zile de sport gratuit la Ars Nova, participanţii pot încerca toate stilurile noi de fitness, de la kangoo-jumps la zumba (foto), aceasta din urmă fiind cea mai recentă inovaţie în aerobic, care îmbină exerciţiile pentru stimularea inimii cu senzualitatea dansurilor latino
0 clipuri
0 audio
0 fisiere

Speriaţi de efortul pe care ar trebui să-l facă într-o sală de sport, mulţi nici nu o iau într-acolo. Noile stiluri de aerobic practicate în lumea întreagă încearcă însă să le demonstreze scepticilor că sportul poate fi distractiv, nu doar "obositor".

Ca să-i ademenească în egală măsură pe copii, tineri, adulţi şi vârstnici către mişcare, Teodora Lăzuran, proprietara sălii Ars Nova, a conceput un program prin care aceştia pot îmbina sportul cu amuzamentul, punându-şi câte o zi în fiecare lună sala la dispoziţia celor care vor să-şi desţelenească muşchii. Vişina de pe tort e că o face pe gratis!

Duminica de sport

Începând de sâmbăta aceasta, orădenii vor putea încerca cele mai noi stiluri de aerobic fără să scoată nici un leu din buzunare. Ars Nova porneşte programul "Fă din sport o rutină", în cadrul căruia la fiecare sfârşit de lună cele două încăperi ale sălii din strada Dimitrie Cantemir vor găzdui, de dimineaţa de la 10 până seara la ora 20, o serie de cursuri ţinute de profesionişti.

13 Teodora Lazuran.jpg"În mod normal, cursurile se vor desfăşura în fiecare ultimă duminică a lunii, dar luna asta facem o excepţie: începem cu ziua de sâmbătă, deoarece duminică va fi Ziua Morţilor", explică Teodora Lăzuran (foto), proprietara Ars Nova şi iniţiatoarea programului.

Teodora, multiplă campioană naţională la gimnastică ritmică, s-a gândit să ofere cursuri gratuite de aerobic pentru că, spune ea, vrea ca oamenii să simtă pe propria piele că aerobicul poate să fie antrenant şi distractiv în egală măsură pentru oricine. "Proiectul e destinat tuturor. Ideea e ca duminica să vină toată familia la sală, căci avem cursuri concepute special pentru copii, dar şi pentru vârstnici", spune antrenoarea.

Cu mic, cu mare

Pe parcursul zilei gratuite, antrenorii Ars Nova vor preda 15 cursuri din aproape toate stilurile noi de aerobic. Participanţii vor putea să facă fitball, adică exerciţii pe mingi imense, kangoo kick, mai exact mişcări de aerobic pe ghete speciale cu arcuri, sau zumba, o combinaţie între dansuri latino şi exerciţii cardio-stimulatoare.

Ei vor putea opta şi pentru tae-bo, un program care combină mişcările de arte marţiale cu aerobicul, step coreography, combinaţii de paşi de dans făcuţi pe băncuţe, hula-hoop, gimnastică cu cercuri, pilates şi master-stretching, adică exerciţii pe ghete care permit întinderea perfectă a muşchilor.

Copiii vor putea face şi zumba atomic şi kangoo-jumps, stiluri special gândite pentru ei, iar pentru vârstnici există un curs numit aero-gold, cu mişcările cele mai potrivite vârstei lor. Pe perioada întregii zile, în sală ar putea exersa aproximativ 400 de oameni. Numai să vrea...

O zi în plus

Teodora spune că are de gând să facă din acest proiect unul permanent. "Poate unii nu le prea au cu sportul, unii abia s-au gândit să înceapă, iar alţii nu au bani să-şi cumpere un abonament la o sală de sport", spune Teodora Lăzuran, care recunoaşte că programul vizează şi promovarea propriei afaceri, dar şi susţinerea sportului în sine. "Eu nu sunt doar un om de afaceri, sunt sportivă în primul rând. Sunt conştientă că mulţi dintre oamenii care vor veni la mine gratuit ar putea să meargă apoi să-şi facă abonament altundeva", recunoaşte ea.

Chiar şi aşa, fosta campioană vrea să determine cât mai mulţi orădeni să-şi coopteze familiile şi prietenii la mişcare, spre câştigul tuturor. Căci, îşi expune ea crezul, "dacă cineva reuşeşte să aducă un om la sala sport, îi oferă acelui om o zi de viaţă în plus". Sănătate cu zâmbetul pe buze...


CURSĂ LA ÎNSCRIERI
Primul venit, primul servit

Prima zi de sport gratuit la Ars Nova va începe sâmbătă, 30 octombrie, la ora 10. Până atunci, însă, cei care să se înscrie în program trebuie să-şi facă o rezervare din timp. "În sală încape un număr limitat de persoane", explică Teodora Lăzuran.

Înscrierile se pot face telefonic la numerele 0359.198.198, 0721.445.587 şi 0743.677.767, dar şi pe email, la adresa contact@arsnova.ro. Cei care aleg ultima variantă vor primi imediat o confirmare, iar dacă locurile la cursul pentru care au optat sunt deja ocupate li se va recomanda un alt curs.

Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
2 Comentarii
o intrebare sanatoasa
nu e publicitate e o prezentare pe care mai multi ar trebui sa oooo faca SANATATEA este pe primul loc INDIVIDIA si RANCHIUNA ar trebui sa dispara ar fi ideal ca toti sa ofere o zi gratuita si OAMENII ar fi dispusi sa mai iasa din case, dar ce sa faci NUMAI elita spuma ARE parte de cei bun ei sa platesca DOAR TAXE, vedeti mentalitati si mentalitati nu PROGRES si echilibru daca ai banii ai parte nu ai stai acasa! SINCERE FELICITARI se simte echilibru si calitate in ceea ce relaizati, mult suflet!
Postat 30 Octombrie 2010, 11:52 de anca
Nelamurire
@Smaranda Chisbora: Unde e \"P\"-ul de la PUBLICITATE sau macar specificarea ca acest \"articol\" e de fapt un ADVETORIAL. Inteleg ca e criza, dar macar nu incercati sa duceti oamenii cu zaharelul chiar daca e vorba despre sport. O zi buna!
Postat 29 Octombrie 2010, 13:24 de un cetatean
count display

FOTO BIHOREANUL

  • În vizită la transmisioniştii militari: Bihorenii au putut vedea dotările Centrului 54 Comunicaţii Oradea (FOTO/VIDEO)
  • Şedinţa Consiliului Judeţean nu s-a putut ţine pentru că PNL-iştii şi un PSD-ist au lipsit. Pásztor avertizează că judeţul ar putea rata fonduri europene (FOTO)
  • HUMANAMED Oradea a devenit unicul laborator din ţară dotat cu un analizor pentru depistarea precoce a cancerului de ficat (FOTO)
  • Răsplată pentru lene: În vreme ce firmele caută angajaţi, asistaţii din Brusturi primesc ajutoare sociale chiar şi plecaţi în străinătate (FOTO)
  • Lansare showroom PREMIUM USED CARS Oradea (FOTO)
  • Flashmob la sediul PSD Bihor: Două pensionare de etnie maghiară au înjurat UDMR pentru că au votat cu PSD (FOTO)
  • Accidentul din Beiuş: Şoferul ar fi adormit la volan, o întreagă familie şi-a pierdut viaţa! (FOTO / VIDEO)
  • A fost 'nebunie' în Cetatea Oradea: Publicul i-a lăsat cu greu să plece pe artiştii de la Subcarpaţi (FOTO / VIDEO)
  • Festivalul Medieval a scos orădenii din casă: Mii de oameni au petrecut vineri în Cetate (FOTO / VIDEO)
  • Scandal la Borod: Trei bărbaţi au ajuns la spital, zeci de localnici s-au adunat în faţa Primăriei protestând faţă de agresivitatea ţiganilor din zonă (FOTO)

TIMP LIBER

Timp liber

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 3.8697 RON
  • 1 EUR = 4.5959 RON
  • 1 HUF = 0.015 RON