URMĂREȘTE-NE PE
SÂMBĂTĂ, 06 MARTIE 2021
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Cine a construit la viaţa lui orice înjghebare mai mare decât un coteţ de găini ştie cât de complicată şi grea e viaţa când ai de-a face cu şantieriştii. Ne plângem, pe bună dreptate, că şantierele oraşului nu se termină niciodată la timp, uitând de fapt că marea realizare a Primăriei este că s-a străduit să le înceapă. Un caz clasic: Piaţa Ferdinand...
Cu tupeu
Florin Ciucaş
Diferenţa dintre Forin Cîţu şi Ludovic Orban e precum aceea dintr-un rocker veritabil şi ceea ce ilustrează porecla de Şică Mandolină ce s-a lipit de şeful liberalilor, de când cu prestaţiile sale artistice îndoielnice de prin emisiunile TV, menite să mai aducă o brumă de popularitate. E diferenţa între sunetul grav al unei chitare electrice şi acordul fals al unei mandoline prost manevrate, de un artist preocupat mai degrabă de reacţiile publicului decât de sonorităţile propriei creaţii...
Zic şi eu
Adrian Cris
Săptămâna trecută, Consiliul Judeţean Bihor a respins, cu opoziţia grupului UDMR şi a unei părţi din PSD, plângerea celor 21 de primari UDMR împotriva Regulamentului pentru curăţenie adoptat în decembrie, ce impune primăriilor cosirea de trei ori pe an a marginilor drumurilor asfaltate care traversează localităţile. Chestiunea Regulamentului pentru curăţenie este, însă, doar una dintre direcţiile de atac ale UDMR Bihor.
Vorba lu' Lulu
Lucian Cremeneanu
Printre miturile perpetuate la nesfârşit despre poporul nostru drag şi nepereche, cel al îndemânării şi priceperii la treburile practice este în Top 3. Suntem harnici ca nimeni alţii, ne pricepem la orice şi găsim soluţii geniale de evitare a soluţiilor din manuale.
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Ce părere aveți despre faptul că elevii pot din nou să meargă la școală în format fizic?




De stiut

Colțul juridic
Mircea Ursuta
Cu mai mult de un deceniu în urmă, stabileam cu redacţia BIHOREANULUI apariţia în cadrul săptămânalului a unei rubrici intitulate sugestiv "Avocatul bihoreanului". De atunci şi până astăzi, aproape în fiecare săptămână, la început doar în ziar, iar odată cu dezvoltarea segmentului online şi în mediul virtual, am scris despre subiecte din mediul juridic despre care am apreciat că sunt de interes pentru publicul larg.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Situaţia sanitară din Franţa s-a degradat în ultimele zile. Între 15 şi 19 februarie numărul de cazuri pozitive a crescut cu 8 %, fapt explicat prin creşterea infecţiilor cu noile variante de virus. Actualmente varianta "britanică" are tendinţa de a deveni predominantă în marile oraşe (49% din testele RT-PCR pozitive, faţă de 6% pentru variantele "sud-africană" şi "braziliană").
03 Ianuarie 2021, 17:11

Alergător fără limite: Fost împătimit al culturismului, Cristian Marian îi scoate săptămânal pe orădeni la alergare prin parcuri sau pădure (FOTO)

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

Chiar dacă 2020 va rămâne în istorie ca anul pandemiei, în care oameni din lumea întreagă s-au ascuns în propriile case, pentru a se proteja de virusul Sars-Cov-2, un orădean a găsit "scuza" perfectă pentru a petrece timpul în aer liber: sportul.

Pasionat de atletism din copilărie, Cristi Marian le oferă orădenilor imboldul necesar pentru a-şi pune corpul în mişcare. Săptămânal, îi invită la alergări în aer liber, în Parcul Brătianu sau într-o pădure aflată dincolo de dealurile oraşului. "Natura îţi oferă o energie incredibilă", spune el. Tocmai de aceea, Cristi îi îndeamnă pe sportivii amatori nu doar să respecte natura, ci şi să o ajute.

De la culturism, la atletism

Orădeanul Cristian Marian, acum în vârstă de 45 de ani, a fost toată viaţa pasionat de sport. "Când aveam 17 ani, nu mă puteam decide între atletism şi bodybuilding (n.r. culturism). Făceam sală intensiv şi am ajuns la 100 de kilograme. Nu eram gras, ci un pachet de muşchi", povesteşte el. Statura sa impozantă l-a făcut să-şi aleagă şi meseria: om de ordine la evenimente de genul concertelor cu un număr mare de participanţi.

Avea vreo 22 de ani când, privindu-se în oglindă, şi-a dat seama că nu mai găseşte nicio plăcere în culturism. "Nu mai vedeam sensul statului într-o sală, printre aparate". S-a reapucat, aşadar, de atletism, descoperind că se simte mai bine ca niciodată. "Libertatea pe care o simt când alerg nu pot să o compar cu nicio altă senzaţie", zice Cristi.

Şi-a schimbat radical stilul de viaţă, ajungând la 75 de kilograme, ceea ce i-a făcut alergarea mai uşoară şi mai plăcută. Procesul de transformare n-a fost uşor, dar nu regretă deloc că a abandonat "bagajul de muşchi" în favoarea corpului suplu, potrivit pentru un atlet.

Pauză de 12 ani

Cristi a practicat atletismul doar din plăcere, ca amator. Totuşi, ambiţios ca un profesionist, îşi cronometra atent fiecare tură. "Îmi place la nebunie viteza. Am început să mă antrenez pe distanţe scurte, de 1.000 de metri, iar recordul personal este de 2 minute 30 de secunde. Cu timpul, am început să alerg pe distanţe lungi, de 10 şi 12 kilometri. După patru luni de pregătire, am alergat la primul semimaraton, 21 kilometri", povesteşte el. 

Şase ani a alergat constant, până când o problemă de sănătate l-a forţat să se oprească, o bună bucată de timp. Restartul a venit greu, în 2017, după nu mai puţin de 12 ani de pauză. "Nişte prieteni au participat la triatlonul Iron Man, organizat de clubul XTerra. M-am dus să-i susţin şi mi-aş fi dorit să fiu în locul lor. Îi admiram, pentru că ştiam că nu este uşor să participi la un asemenea concurs, dar totodată am simţit o energie de nedescris", spune Cristi. Atunci a decis nu doar să se reapuce de alergat, ci să îi convingă şi pe alţii "s-o ia la fugă". 

Alergări în grup

Împreună cu un prieten, Sorin Motoc, la rându-i pasionat de sport dintotdeauna, în urmă cu trei ani, Cristi a fondat Asociaţia Club Sportiv Speed Runners (în traducere, alergători de viteză), cu scopul de a-i determina pe orădeni să facă mişcare, sub sloganul "Aleargă fără limite". De-atunci, în fiecare miercuri seară, în Parcul Brătianu, organizează alergări de grup, la care oricine poate participa gratuit. De asemenea, duminica dimineaţa, pasionaţii sunt invitaţi la alergare în pădurea din Săldăbagiu de Munte. 

"Alergările de grup te ambiţionează. Mulţi ar începe să alerge, dar n-au cu cine, nu ştiu unde, nu găsesc motivaţia necesară", explică Cristi. Grupul Speed Runners este format exclusiv din amatori, care se încurajează reciproc. Vara, când vremea e mai bună, se-adună chiar şi câte 40 de atleţi. Chiar dacă numele grupului sugerează viteza, Cristi garantează că nimeni nu rămâne în urmă: "Ne adaptăm după capacitatea fiecăruia".

Pădurea din poveste 

Cristi a descoperit pădurea din Săldăbagiu când şi-a reluat antrenamentele de alergare şi a fost surprins să vadă că, la mică distanţă de centrul Oradiei, este ascuns un asemenea refugiu plăcut. Tocmai de aceea a creat trasee prin toată pădurea. "Până la filigoria amplasată la mică distanţă după intrarea dinspre oraş, este o pădure normală. Dacă te adânceşti, parcă intri într-o poveste. Are nişte văi şi nişte peisaje minunate, şi este plină de căprioare", spune bărbatul.

Din nefericire, însă, oamenii au pângărit şi zonele mai puţin accesibile din pădure. Atleţii Speed Runners au găsit printre copaci gunoaie de tot felul, de la PET-uri la televizoare, motiv pentru care la începutul verii au mers voluntar şi au adunat gunoaiele. "Vom mai face astfel de acţiuni, şi în alte zone. Natura este o sursă generatoare de energie pozitivă şi e chiar păcat să fie murdară", zice Cristi.

Titanii Munţilor 

De asemenea, Speed Runners şi-a propus să organizeze evenimente sportive de masă. Anul acesta, trebuia să aibă loc Circuitul Titanii Munţilor României, o serie de trei evenimente de alergare montană. Pandemia a permis să se ţină doar unul singur, Winter Wolf Race, în ianuarie, înainte de izbucnirea crizei, în aceeaşi pădure de lângă Oradea, la care au participat sute de sportivi. În vară, ar fi trebuit să urmeze maratonul Oxigen Plus, în Padiş, iar apoi şi maratonul Legendele Toamnei, tot la Săldăbagiu. "Vedem în ianuarie cum va fi, dacă le putem programa". Toate aceste competiţii vor fi deschise amatorilor.

Până atunci, în fiecare miercuri şi duminică, Cristi şi ceilalţi "alergători de viteză" îi aşteaptă pe doritori la alergările de grup. "Sportul transformă viaţa, pas cu pas", zice preşedintele asociaţiei. El, unul, vorbeşte din proprie experienţă...

Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.0503 RON
  • 1 EUR = 4.8784 RON
  • 1 HUF = 0.0134 RON